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Neurohacking Community
511 members • Free
3 contributions to Neurohacking Community
14d •
🗣️ Community-Frage zum Wochende
Was ist dein persönlicher "Go-To"-Hack, wenn du merkst, dass der Stresspegel steigt? (Atmen, Spazieren, Musik...?). Ein Hack, den du regelmässig und erfolgreich anwendest Lasst uns mal hier sammeln
1 like • 4d
Ich gehe morgens auf die Yogamatte und zwischendurch hift es, mich einfach ein bischen zu schütteln. Beginned von den Füssen bis der ganze Körper schwingt.
22d •
⚡ Hack oder Mythos: Die 'Warren-Buffett-Methode' (5/25-Regel)
Fühlst du dich verzettelt? Dieser Hack schafft radikalen Fokus. So geht's: 1️⃣ Schreibe deine 25 wichtigsten Ziele/Aufgaben auf. 2️⃣ Kreise die 5 wichtigsten ein. 3️⃣ Die restlichen 20? Kommen auf deine "Aktiv-vermeiden"-Liste! Warum: Es zwingt dein Gehirn, sich auf das Wesentliche zu fokussieren, statt Energie auf unwichtige Ziele zu verschwenden. 👉 Ist diese Methode tatsächlich ein Neurohack oder doch ein Neuromythos? ➡️ Das erfährst du jetzt im Classroom (freigeschaltet ab Level 2)!
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25 members have voted
2 likes • 4d
Interesant Idee. Ich frage mich, mache ich mehrere Listen für verschiedenen Rollen die ich ausfülle?
Oct 12 •
Neue Kategorie: Vorstellungen jetzt hier!
Du kannst einfach einen Post eröffnen um dich vorzustellen - woher kommst du? - Was machst du beruflich? - Was ist deine Leidenschaft? - Was ist dein Lieblings (Neuro)Hack oder welchem Neuromythos bist du schon auf dem Leim gegangen? Was wünscht du dir vor allem in der Community
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109 members have voted
3 likes • 4d
Hallo zusammen, ich bin Renate, 62 Jahre alt, vollzeit berufstätig, Mutter von zwei erwachsenen Kinder und freue mich auf inspierende Themen. Ich habe Freude an meiner Arbeit und übe mich seit über 20 Jahren in Tai Chi und Yoga. Viele Grüsse aus OWL Renate
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