Fühlst du dich verzettelt? Dieser Hack schafft radikalen Fokus.
So geht's:
1️⃣ Schreibe deine 25 wichtigsten Ziele/Aufgaben auf.
2️⃣ Kreise die 5 wichtigsten ein.
3️⃣ Die restlichen 20? Kommen auf deine "Aktiv-vermeiden"-Liste!
Warum: Es zwingt dein Gehirn, sich auf das Wesentliche zu fokussieren, statt Energie auf unwichtige Ziele zu verschwenden.
👉 Ist diese Methode tatsächlich ein Neurohack oder doch ein Neuromythos?
➡️ Das erfährst du jetzt im Classroom (freigeschaltet ab Level 2)!