Descansar el alma, atender aquello que más descuido. Aprender a cuidar los límites en todo :)

¿Han practicado grounding alguna vez? Sinceramente, ha sido una práctica que vengo haciendo este último tiempo y junto con este espacio, ha sido un alivio enorme para mí. Es tremendo cómo la vida empieza a llenarse de exigencias: necesitamos más dinero, llegar más rápido, rendir más, cumplir con todo, pagar cuentas, sostener responsabilidades, estar bien para otros aunque uno no lo esté… Y sin darnos cuenta, nos vamos olvidando de lo más importante. De estar conectados con nosotros mismos. De conocernos de verdad. De acompañar a otros en sus procesos. De rodearnos de quienes amamos y de ver todo lo hermoso que también existe. De escuchar el cuerpo cuando pide pausa y no solo cuando ya gritaaaa y te zarandea. Yo me perdí en ese enfoque por mucho tiempo. Hasta que, justo antes de terminar el año, mi cuerpo y mi vida me obligaron a parar. O frenaba, o iba a enfermar… o a herir a alguien con todo el estrés que llevaba encima. Hoy, volver a sentirme un poquito más tranquila aunque aún esté en proceso se siente profundamente bonito. Bajar el ritmo, respirar, tocar la tierra, volver al cuerpo, volver a mí. Recordar que no todo es urgencia, que también merecemos presencia. No se lo deseo a nadie, pero sé que muchas personas nos perdemos en eso. Me encantaría leer cómo ha sido para ti? . 🤍🫂

Aceptar y transformar 🙏

Comunidad, pa' mi diciembre es una chimba, es mi cierre de año ( y más qué cumplo años) entonces es mi mes pa hacer balance y por lo general es más lo bueno que lo complicado. Para mi es un mes de celebración y también de calibración pal próximo año. Este año tiene lindura añadida porque estamos acá, conociéndonos, trabajándonos! Tonces, les deseo que se disfruten tanto estas fechas y este mes como yo lo hago, y si no, tranquilos.... que yo me lo disfruto por todos! 💜💜💜

¡Les quiero decir algo chicos! El Reto de sexualidad sagrada fue una chimba. La acogida, los mensajes, los procesos… todo eso nos mostró que ahí hay información muy valiosa y real. 🔥 Por eso vamos a hacer una pausa consciente, han tenido buen tiempo para ver el material, sentirlo y aplicarlo, y ahora vamos a cerrarlo por un rato. ¿Para qué? Para enfocarnos de lleno en el nuevo Curso de Procrastinación que se viene en enero. Porque no sirve de nada desear, manifestar y excitar la vida… si seguimos postergándonos. Luego volvemos a abrir el reto en febrero, para que se unan más personas a este viaje de transformación y que los que quieran repasar dentro de la academia se monten otra vez! Acá venimos a aprender de todo!! Gracias por sumar! TE AMO PORQUE ME AMO 💜