「我值得擁有很多財富，因為我真的服務社會的痛點， 單一成功後我複製成系統幫助更多的人。」 我最近進修的課程裏導師和我們分享了這句話，我被，打中了。 最近和手上的個案的合作，讓她連續3個月都排滿預約 我在想，我現在摸到了怎樣做，一步步整理成系統就能讓更多人也一起快速成功了，很感恩感慨 雖然現在我病了，頭好暈需要休息，但還是想和你們分享 重看這一課的影片，我發現這句話讓我看見了，我可以被看見的 我想我的知識、技能、理念可以觸及更多更多的人，在世界普及化 服務更多更多的人、接觸更多更多的人 不只是高價單，而是許多許多的人 以他們能負擔的，我不會委屈的方式 因為我渴望每個人都活出他們的偉大

「台灣一年遭受性侵的人有9230人，其中未成年的孩子被性侵共4793人，超過一半，在這近五千個孩子裡，有1000個左右是被家人性侵。」 — 引用自 threads @15social_worker 在我的諮詢工作中， 接觸過在小時候遭受過性侵害的個案 有些孩子可能從小就生活在不被尊重的環境中， 甚至習慣了被無理對待，導致他們長大後， 難以辨別什麼才是真正的「愛」、「安全」和「尊重」💔 他們對於幸福的定義，可能與一般大眾截然不同。 或許是一句溫暖的關心，或是一個擁抱，對他們來說都是奢侈品 很多這樣的個案都不敢離開傷害他們的關係，例如婚姻、另一半、朋友、工作 因為童年的創傷，讓他們習慣和重覆吸引傷害他們的關係， 也沒法辨別真正無條件地珍惜和愛護他們的愛和關係 🌈 重新找回感受愛的能力 這個影片(沒有心理準備不要點開，性侵的狀況寫得很清晰) 中提到的社工與我的個案分享雖然是黑暗的，也不代表未來的人生只能充滿悲傷 相反的，這是清理「業力循環」的過程。 透過療癒，我們可以終結這些負面想法，不讓它延續到下一代。 重新打造自己想要的人生， 選擇真正適合且屬於自己的朋友、伴侶和家人 Build our own chosen family 🌻 我們能做什麼？ 1. 建立身體邊界：讓孩子從小學會保護自己，建立健康的身體邊界感。 2. 落實性教育：加強對兒童性侵害的防範意識，提高法律制裁力。 3. 持續支持與陪伴：給予受害者溫暖與包容，讓他們感受到這世界仍有光。 讓我們一起關心這些需要守護和支持的孩子和人們 如果你心裏還有放不下的經歷，或是還在重覆吸引傷害自己、不尊重自己的伴侶或關係 可以找我聊聊，我相信每個受傷的靈魂都能找到重生的力量🕊️ 引用的threads文章 (沒有心理準備不要點開)

週末的時候， 我會特別把節奏慢下來， 覆盤每一件事 前幾天有一位夥伴留言跟我說： 「願你遇見更多需要你、 支持你的、 守護你的、 灌溉你的同頻夥伴。」 這句話，我沒有馬上回。 只是放著，反覆看。 因為它不是一句鼓勵， 而是一個位置的確認。 我突然很清楚地意識到—— 原來我已經走到一個階段： 我的存在，本身就對某些人， 有重量。 不是我多會說話， 也不是我給了什麼答案。 而是當很多人急著證明自己、 急著放大成果、 急著往前衝的時候， 我選擇站在一個比較安靜的位置。 陪那些走得慢一點、 想得多一點、 不願意把人生交給流量與演算法的人。 我一直很清楚， 我不是帶人盲目衝刺的。 我在這裡，是為了—— 在節奏亂掉的時候， 幫人把步伐放回來； 在方向模糊的時候， 陪人把判斷想清楚。 如果未來， 我有幸遇見更多這樣的同頻夥伴， 彼此支持、彼此守護、彼此灌溉， 那代表我選擇站的這個位置， 是有人需要的， 也是值得繼續站著的。 週末， 剛好用來確認這種事。 — Mark 哥

寫下這篇分享，是因為我最近突然之間失去了「消費的快樂」。 1. 曾經的「小確幸」，今日的「零購買衝動」 以前的我，是一個非常喜歡逛街的人。相信大家都有共鳴，那些「十二元店」、充滿瑣碎雜物的文具店或家品店，簡直是我的天堂。 每當走進去，看到那些精緻但未必實用的小物件、色彩繽紛的包裝，我都會覺得十分療癒。那種「買點小東西獎勵自己」的快感，曾經是我宣洩生活壓力的出口。 但最近我發現，回到同一個地方，望著同樣的貨架，我竟然一件東西都買不下去。心裡並非感到空虛，而是一種疑惑：「為什麼以前那種購物慾消失了？」 從心理學角度看，這原來是「享樂適應」Hedonic Adaptation。我們的大腦會對重複的刺激產生免疫力。以前買一件小物可以開心半天，但現在大腦已經進化了，它告訴我：這種低質量的快感，已無法填補我現在的心靈空間。 2. 從「擁有」轉向「成為」 經過一段時間的觀察，我發現並非我不再想花錢，而是我的消費重心由「佔有」Having 轉向了「存在」Being。 社會心理學家弗洛姆 Erich Fromm 曾提出兩種生存方式： - 存在 Being： 透過學習、體驗、創作來感受自己 — 「我正在成長，所以我很充實」。 - 佔有 Having： 透過購買、收集物品來定義自己 — 「我有這些東西，所以我很幸福」。 現在讓我產生購買衝動的，不再是那些買回家擺放、只能帶來短期快感的「身外物」。因為我開始意識到，物品帶來的安全感往往是虛假的。 相反，我更想將資源投入在一些「帶得走」的事物上 —— 例如一門想學已久的興趣、進修課程，或是提升內在價值的體驗。 短暫的消費滿足感，就像吃了一顆糖，甜味很快就會散去；但學習與自我增長帶來的滿足感，卻是一種非常踏實的力量。 買不走的技能與體驗，比帶得走的雜物更有生命力。 原來我不再執著於「我擁有些什麼」，而是開始看重「我正在成為一個怎樣的人」。 3. 守護神的提醒：那一秒鐘的思考 在這段轉型期，我做了一個覺察小練習，源自於我與內心「守護神」的對話。當我拿起手機瀏覽網購平台，準備下單的那一刻，守護神會提醒我：「等一等，你想購買這件東西的欲望，究竟源自於什麼？」 - 是因為我真的需要？ - 還是因為我那一刻感到沉悶、疲累，想透過購物來填補心靈的空洞？ 當我停下來想一想，那種購物的「迫切感」往往會隨之消失。 我意識到，許多瑣碎物品其實對我的生活毫無作用。當我停止了無謂的購買，整個人反而覺得輕鬆、清爽了許多。 這段時間，我不僅減少了消費慾，還「斷捨離」了許多人事物，增加了許多獨處時間。 少了干擾，我的感覺變得更敏銳，我開始看見自己真正渴望的生活樣貌，而不是社會教導我追求的消費樣貌。 我正在經歷的，原來是一場「心靈的斷捨離」： - 過去： 透過「加法」購買東西來 尋找快樂。 - 現在： 透過「減法」覺察與拒絕 來尋找自我。 這段旅程的終點，是「內在自由」的狀態。守護靈最近幾個月都在向我傳遞這個概念，而我這一刻終於開始看見了 「不再需要依賴外部物質的輸入來維持情緒穩定，我本身就是快樂的源頭。」這句話守護靈們說了好多遍，我今天才看懂了一點點。 4. 重塑自我的旅程 這種轉變讓我感到很神奇。我知道自己正處於一個轉型期，重新定義何謂「真正的擁有」。 很高興能與大家分享這段心路歷程，我覺得好幸福💕 如果你也發現自己的購物慾降低了，不要覺得奇怪。我們並非失去了動力，而是正在經歷一段「由外向內探索」的旅程。當我們不再需要依賴外部物質去維持情緒穩定，我們其實獲得了更大的自由。 如果你也正經歷物慾下降，或者在生活中找到了新的快樂來源，和我分享吧！ 我想聽聽你們的故事，讓我們互相理解，在這條或許比較冷門的路上，找到能一起前行的同路人。 祝願大家在生活裡，都能找到令你內心真正平靜與快樂的事物。 祝大家旅途愉快！hehe 最後我想問問你：你真正想要的是什麼？ 去做一些讓我們人生改變的事吧！哪怕每天只做一個小小的改變，這一小步都在打造我們真正想要的人生。 我在學習相信自己可以的路上，希望大家也一起每天相信自己多一點！ 我愛你們💕 祖兒

前陣子有位花藝師私訊我 她說她其實已經看了很多 AI 花藝教學，也照著做了不少圖 但每次要拿去跟客戶提案時，心裡還是很不安 「我知道怎麼下指令，可是我不知道這張圖到底對不對」 那一刻我很有感 因為她缺的真的不是教學，而是有人幫她判斷 很多人以為 AI 花藝的價值在於「會不會操作」 但真正影響能不能成交的，其實是「你能不能診斷」 診斷這個場景適不適合用這種花型 診斷這個預算撐不撐得起這個結構 診斷這張圖到底是在幫你加分，還是在讓客戶更猶豫 會用工具的人很多 但能幫你把方向看準、少走冤枉路的人，很少 我現在做 AI 花藝，重心早就不只是教你怎麼生成圖 而是陪你一起判斷，什麼該做、什麼不用做 讓你在提案前就有底氣，而不是事後一直懷疑自己 如果你也希望有人在你卡關時，能陪你一起看懂問題、把方向調準 我誠心邀請你來參加我的🥇AI 花藝商業提案系統 這堂課不是要你學更多，而是陪你走到「敢拿出去賣、敢拿去提案」的那一步 如果現在的你，正需要這樣的陪伴與判斷力，你願意給自己一次機會嗎 想了解AI花藝請加我的LINE官網 👉 https://lin.ee/Q4Jk3CD #AI花藝 #涓流AI花藝 #AI花藝設計 #AI輔助花藝 #花藝提案 #用AI點亮每一次心動 ------------------------------------------------------------------ 💐 Why clients who truly say yes don’t need you to teach them how to use AI What they need is for you to see the real problem at a glance🌿 A while ago, a florist messaged me She told me she had watched many AI floral tutorials and generated lots of images But every time she prepared to present them to a client, she felt unsure “I know how to write prompts, but I don’t know if this image is actually right” That moment stayed with me Because what she lacked wasn’t more instruction, but someone to help her judge Many people think the value of AI floral design is knowing how to operate the tools But what truly affects whether a proposal converts is your ability to diagnose Diagnosing whether this space suits this floral structure Diagnosing whether the budget can support this scale Diagnosing whether this image builds confidence or creates hesitation There are many people who can use tools But very few who can help you see clearly and avoid wrong turns Today, when I teach AI floral design, my focus is no longer just on how to generate images It is about standing beside you and helping you decide what to do and what not to do So you feel grounded before presenting, instead of doubting yourself afterward If you wish someone could walk with you when you feel stuck and help you realign the direction I sincerely invite you to join my 🥇 AI Floral Proposal System