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Jan 5 •
Gamechanger Treffen 2026
Inspiriert von @Reiner Tibo direkt mal eine Abfrage, wer den Interesse an einem Gamechanger Treffen in 2026 hätte. Kommentiert gerne auch mit eurem Wohnort. Vielleicht ergeben sich darüber ja schon, kleine Gruppen aus einer Region! @Frank Siewert ich glaube wir können die Katze aus dem Sack lassen, oder? Wir beide planen das Gamechanger Treffen NRW bei mir in Rheinberg (47495). In Kürze wird es dafür auch einen eigenen Beitrag geben.
0 likes • 4d
Guten Morgen in die Runde, Gibt es schon einen festen Termin oder neue Details für das Treffen der Gamechanger 2026? Ich wäre hier auch gerne dabei…
3 likes • 3h
@Henning Rohrbach bin ich hier schon in der richtigen Gruppe oder gibt es bald eine neune Gamechacher für Tennisspieler laut Email v. Markus soll die GC Community 2.0 heißen Ich finde aber keine Gruppe mit dem Namen so? 🤷
7d •
Wie trainiert ihr? heute mein Teil 1 / 1.Returntraining mit meinem Coach Tobi ..
Hier ein paar Eindrücke vom heutigen Returntraining : Ich habe gelernt, dass ich : - ich eine tiefe Slitstep Position auf Zehenspitzen einnehmen sollte ,um sprungbereit zu sein - ich die Ausholbewegung verkürzen sollte - mein Treffpunkt trotz der Zeitknappheit vorne sein sollte - ich mich nach vorne zum Treffpunkt bewegen sollte ( Gewichtsverlagerung) - der Return Länge haben soll - usw. Das Training mit dem Zuspiel aus kurzer Entfernung durch meinen Trainer diente einer ersten Bestandsaufnahme, inwiefern die o.a. Punkte unter Druck zu sehen sind oder noch erlernt werden sollten .. https://swing.vision/matches/sw2-O22wATw Ich habe den Nachholbedarf beim Returntraining nicht nur bei dieser 1.Übung zu spüren bekommen und werde weiter berichten .. Wer von Euch hat noch eine spannende Returnübung für mich ? gerne kurze Videos senden ..
4 likes • 6d
Hallo Rainer, Ich versuche hier immer den Ball solange im Blick zu haben bis er meinen Schläger verlässt. Zusätzliche habe ich mir eine Routine angewöhnt die mir dabei hilft erstmal ins Spiel zu kommen um wenig Fehler zu machen. Und desto besser wird das Gefühl dafür, um mehr Risiko zu gehen. 1. Ziel keine Gewinner zu schlagen sondern gute Länge hin zubekommen mit den Ziel große Zielzonen anzuspielen 2. Splistep wenn der Gegner den Ball beim Aufschlag trifft. Dabei gehe ich eine kleinen Schritt nach vorne, somit bekomme ich die Körperspannung die ich benötige. 3. Hier drehe ich dann auch meine Schulter mit dem Schläger auf die Seite wo der Ball kommt Vorhand/Rückhand ohne auszuholen. Mit einer kleinen Vorwärtsbewegung. 4. Dann hat mir sehr geholfen 1 zu zählen wenn der Ball auf meiner Seite aufkommt und 2 zu zählen wenn er meinen Schläger berührt. Trainiert habe ich die Punkte immer so, Aufschlag von der T-Linie von der Aufschlagseite, mit vorheriger Absprache wohin. Steigerung der Reaktionszeit Zuspiel von der Seite, wo der Return Spieler steht? Und am Ende ganz normale Aufschläge. Das hat Video hat mir auch immer geholfen, um den Return besser zu verstehen. https://youtu.be/1xPvF6-TsnM?si=7-62IQe7RpZY_9de Grüße Harry
17d •
Besaitungshäufigkeit
Wie ihr meiner Vorstellung ja schon entnehmen konntet, beschäftige ich mich intensiv mit Materialthemen. Fangen wir mal an mit der Spieldauer eurer Saiten. Wie häufig lasst ihr eure Schläger pro Jahr neu besaiten. Schreibt gerne auch mal welches Setup ihr Spielt.
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1 like • 10d
Hallo zusammen, Spiele seit letzten Sommer den Head Gravity 16/19 mit 305gr. Ich besaite immer mit der Head Hawk Control/1,25 sw. mit 24/23 oder 25/24kg. Damit komme ich am besten zurecht. Mit dem Messgerät von MSV kontrolliere ich immer die Bespannung , wenn der gemessene Wert unter 22kg anzeigt oder ich bin nicht mehr zufrieden mit der Bespannung, wird neu bespannt. Grüße
Dec '25 •
Wie trainiert ihr?
Reiner hält uns ja sehr auf dem Laufenden, was sein Training betrifft. Mich (als Coach) würde folgendes interessieren: - Wie oft trainiert ihr pro Woche? - Wie lange geht eine Einheit? - Was wäre für euch die perfekte Länge einer Einheit? - Einzel-, Gruppen- oder Mannschaftstraining? - Zählt verabreden mit einem Partner für euch als Training? Fragen über Fragen, gebt gerne mal Einblicke über das Training in euren Vereinen. LG Henning
3 likes • 10d
Hallo in die Runde , Training im Winter: Dienstag Training (Übungen mit Spielformen und Schlagtraining) 1 Stunde zu zweit mit meinem Sohn (LK17) Mittwoch ist immer Doppel angesagt, für 2 Stunden Am Freitag ist Mannschaftstraining, für 1,5 Stunden auf zwei Plätzen 6-8 Spieler. Winterrunde 1 Mannschaft, hier sind vier Spiele eingeplant. Gruß Harry
Nov '25 •
Warm Up von J.Sinner und dann 322 Ballkontakte mit 1 Ball
Heute möchte ich Euch meine neue Basic Topspin Warmup- Routine zeigen , die von Jannik Sinner‘s Video inspiriert ist.. Wer von Euch kopiert auch Trainingsvideos z. B. aus dem Classroom ? und nimmt Sie auf ? Anschließend trainiere ich zum Einschlagen mit der 1,2,3 Methode Rhythmus und Konstanz der Vorhand von der Grundlinie .. das zeige ich Euch beim nächsten Post . https://youtube.com/shorts/bAjNmOOtl-c?si=2W8eSBlNXwSexyrt https://swing.vision/matches/sw2-ebQ3-jE 1,2,3 Methode zum Einschlagen mit 322 Ballkontakten mit 1. Ball https://swing.vision/matches/sw2-BO7hvMQ
3 likes • Nov '25
Hallo Reiner, Habe mir gerade dein video angeschaut mit der Methode 123 Warmup. Hier auch ein großes Lob an deiner ständigen Bewegung der Beine. Es war echt cool anzusehen da hat man gleich wieder Lust, auf den Tennisplatz zu gehen, das umzusetzen. Aber mit LK 17 wird es noch schwer die Länge der Ballwechsel hinzubringen aber ich bleibe dran. Gruß Harry PS. Wir kennen uns noch aus dem Trainingslager in Augsburg.
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