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6 contributions to Libre y Productiva
Ejercicio antes de iniciar el taller
Escribe tu frase solo elige una: Hoy quiero sentir... Hoy quiero aprender... Hoy quiero soltar...
2 likes • 9d
Hoy quiero bienestar y plenitud en todo lo que haga
Ya se habilitó el acceso al Workshop Crea tu rutina productiva
para quienes compraron mi libro Libre y Productiva. si tienes problemas, te acabas de unir a la comunidad y no te he dado acceso aun me puedes enviar mensaje. Estará disponible hasta el 1 de diciembre
Ya se habilitó el acceso al Workshop Crea tu rutina productiva
1 like • 9d
No veo el workshop Osiris, sólo los videos de presentación de la comunidad, donde lo encuentro? tal vez estoy buscando en el lugar incorrecto
Seguimos en el #1
Después de 1 semana del lanzamiento mi libro sigue en el #1 mas vendido en varias categorías 🙌
Seguimos en el #1
1 like • 17d
Congratulations 🎉 mereces eso y mucho más !!
🕒 Tu Micro hábito de la semana
Esta semana te propongo un micro hábito poderoso: 🕒 Antes de dormir, dedica 5 minutos a devolver cada cosa a su lugar. Ese pequeño gesto te regala calma al despertar. 💬 Cuéntame: ¿prefieres hacerlo de noche o al iniciar el día? 📸 Si te animas, comparte una foto del espacio que mantuviste ordenado.
2 likes • 17d
Lo haré de noche 😸
✨ “El pequeño ajuste que hizo mi semana 10 veces más ligera”
Hoy quiero compartirles algo que estoy aplicando y que está haciendo una diferencia enorme en mi productividad como mamá emprendedora: Planear mi semana en bloques y no en tareas sueltas. Cuando organizo todo por bloques (hogar, negocio, hijos, descanso), mi mente deja de brincar de una cosa a otra y por fin puedo enfocarme en lo importante sin sentir que tengo miles de pendientes encima. Esto es lo que me está funcionando: 🔹 Bloque de mañana: tareas del hogar + energía para arrancar 🔹 Bloque de tarde: enfoque profundo en mi negocio (aunque sea 30–40 min) 🔹 Bloque noche: cierre ligero + orden mental para el día siguiente Lo simple funciona. Lo realista funciona. Lo sostenible funciona. Y cuando dejamos de improvisar, nuestros días empiezan a sentirse más ligeros y manejables. 💛 Para ti, comunidad: ¿Cuál sería el bloque más importante de tu día esta semana? Ese que, si lo respetas, te da claridad y te ayuda a avanzar. Déjamelo en los comentarios 👇 Así comenzamos la semana con intención.
2 likes • 17d
Mi micro bloque más importante es mi rutina de la mañana, donde aseguró mi nutrición y 10 minutos conmigo misma como espacio de claridad y conexión y ponerle intensión al día
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Guadalupe Caparros
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@guadalupe-caparros-7951
Business coach. Alcance de objetivos Life coach. Bienestar integral: balance vida personal y creación de negocio

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Joined Nov 14, 2025