Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
Feb
Mar
Apr
What is this?
Less
More

Memberships

Vital Generation

2.4k members • Free

5 contributions to Vital Generation
Was ist das neue Vital Konzept?
🎧 Ein Blick hinter die Kulissen unseres neuen Vital-Konzepts @Söhnke Albat , @Katrin Böhnstedt und Michael haben einen besonderen Podcast aufgenommen – ganz ruhig, ehrlich und mitten aus der Praxis. Darin sprechen sie über die zentralen Fragen: • Was verhindert echte Selbstheilung? • Wie kommt das Nervensystem wieder in Balance? • Und was steckt wirklich hinter dem neuen Vital-Konzept, das wir gerade Schritt für Schritt entwickeln? Wir testen das Konzept aktuell in einer kleinen Beta-Gruppe – mit großem Feedback. Und bald öffnen wir die Türen für alle, die spüren: Da geht noch mehr – in mir. 👉 Wenn du Interesse hast, nach der Beta-Phase dabei zu sein, schreib gern „Ich will dabei sein“ in die Kommentare.Sobald das Konzept feinjustiert ist, bekommst du eine persönliche Einladung. 🎙 Jetzt reinhören und einen ersten Eindruck bekommen, worum es geht: (Klicke dazu unten auf die Datei) ➡️ Was steht deiner Selbstheilung gerade am meisten im Weg?
Poll
53 members have voted
6 likes • May '25
Ich will dabei sein
TENS MODUS: Alles über die separaten TENS-VNS-Pads
VitalNervStimulator – Anleitung zur Anwendung der TENS-Pads Hier ist eine Anleitung für die Anwendung der TENS-Pads deines VitalNervStimulators! Dieser Beitrag hat sich durch den Einsatz von @Michael Huß-Binting und @Katrin Papenfuß entwickelt, denn sie waren die maßgeblichen Ideengeber in den älteren Beiträgen über die PADS. In dieser Anleitung erfährst du Schritt für Schritt, wie du die Pads effektiv platzierst und wie sie dir bei verschiedenen Beschwerden helfen können. Wir haben die häufigsten Fragen und Tipps aus der Community einbezogen, um dir die Anwendung so einfach und wirkungsvoll wie möglich zu machen. Shop Seite der Pads 👉 https://www.vital-generation.de/produkt/tens-elektroden-pads/ Als Bonus findest du weiter unten noch die vollständig überarbeitete Anleitung des VNS. Wofür sind die TENS-Pads gedacht? ❓ Die Pads deines VitalNervStimulators sind ein kraftvolles Hilfsmittel, das du nutzen kannst, um deinen Körper zu unterstützen. Sie bieten gezielte Schmerzlinderung, Nervenstimulation und Entspannung. Hier sind die Hauptbereiche, in denen die Pads dir helfen können: - Schmerzlinderung: Bei Rücken-, Muskel- und Gelenkschmerzen. 💪 - Nervenstimulation: Besonders hilfreich bei Tinnitus, Verdauungsproblemen, Übelkeit und Stressabbau. 🧠 - Durchblutungsförderung: Unterstützt die Linderung von Taubheitsgefühlen in Beinen und Füßen. 🦶 - Entspannung und Stressreduktion: Die Pads helfen, tiefsitzende Verspannungen zu lösen, die oft unbemerkt den Alltag erschweren. 😌 Vorbereitung 🛠️ Bevor du loslegst, achte darauf, dass du dich in einem ruhigen und bequemen Umfeld befindest. Reinige die Hautstelle, an der du die Pads anbringen wirst, damit sie gut haften und die Stimulation optimal wirken kann. Wo bringe ich die Pads an? – Die 20 besten Anwendungsorte 📍 Die Pads sind vielseitig einsetzbar, aber es ist wichtig, sie an den richtigen Stellen anzubringen, um gezielt deine Beschwerden zu lindern. Hier sind die 20 besten Positionen und wie sie dir helfen können:
4 likes • Nov '24
@Marvin Klemp Hallo Marvin, noch eine Frage dazu: auf der Seite im Shop zu den Pads https://vital-generation.de/produkt/tens-elektroden-pads/ ist eine Abbildung vom Gerät, wo 15 bzw 16 verschiedene Modi angezeigt werden (vgl. Screenshot anbei). Wie stelle ich diese verschiedenen Modi ein? In der beim Gerät beiligenden Anleitung ist es nicht aufgeführt und egal welchen Knopf ich drücke, erscheint auf meinem Display nie die Ansicht die dort auf der Abbildung zu sehen ist. Danke schonmal für deine Rückmeldung.
4 likes • Nov '24
@Michael Huß-Binting Hallo Michael, danke für deine Antwort. Was ich nicht ganz verstehe ist, wie ich ein Pad vorne an der Brustbeinspitze platzieren soll und gleichzeitig das andere am Rücken? Die beiden Kabelenden an die die Pads drangesteckt werden sind ja nur 10 bis max 15 cm voneinander entfernt... ich bin zwar dünn, aber so dünn nun auch nicht.😉 danke auch für den Link zu deinem Beitrag zum Thema Zwerchfell. Leider sind die Beiträge fast alle immer sehr lang und lassen am Ende doch noch Fagen offen. @Marvin Klemp Als ME/CFSler und vermutlich auch mit anderen ähnlichen Krankheiten ist es sehr schwer das alles zu lesen und zu verstehen (Stichwort Brainfog und Konzentrationsschwierigkeiten). Es wäre daher wirklich schön und hilfreich @Marvin Klemp wenn es eine bebilderte Übersicht geben würde für die, von dir oben beschriebenen, Tens-pad Anwendungen. Den externen Link von @Michael Huß-Binting habe ich dazu natürlich geshen, aber da sind ja längst nicht alle von dir genannten Fälle bebildert. Viele Grüße
Yoga Videos lassen sich nicht abspielen
Hallo zusammen, ich bin seit eben neu hier angemeldet, den VNS benutze ich schon seit ein paar Tagen. Ich würde mir hier gern die Yoga-Videos anschauen, aber es funktioniert nicht. Über den Videos steht "unlock in 3 days". Heißt das ich kann sie erst in drei tagen anschauen. warum? Danke schon mal für eure Hilfe. :)
4 likes • Oct '24
Danke für eure Antworten, leider löst das das Problem nicht. Ich sehe die Videos, kann sie aber nicht starten. Über dem Vorschaubild des jeweiligen Videos steht nun "unlock in 2 days" statt gestern noch "unlock in 3 days". Es scheint also tatsächlich eine dreitägige Sperre zu geben, bevor ich die Videos ansehen darf. ...warum auch immer?
Gerät
Hallo meine lieben. Habe soeben das Gerät bekommen und habe es ausprobiert aber ich spüre gar nichts. Habe es so gemacht wie Marvien im Video beschreibt. Bin schon auf Stufe 7 gegangen aber ich spüre nichts. Und ist es normal dass das Bild mit dem Kopf immer blinkt??? Bitte um Hilfe
Gerät
2 likes • Oct '24
@Michael Huß-Binting ich hatte mich am Anfang auch darüber gewundert, dass der Kopf blinkt und dann aber "beschlossen", dass das bei dem Gerät wohl normal ist. Allerdings finde ich es nicht gut. Natürlich soll man während der Verwendung nicht aufs Display schauen, aber manchmal macht mans halt doch, weil man wissen möchte wie lange es noch läuft oder um die Stufe hochzuschalten und dann finde ich das Geblinke sehr kontraproduktiv hinsichtlich Entspannung des Nervensystems. Was meint ihr dazu? Und ließe sich das evtl am Gerät ändern?
Brainfog
Hat jemanden auch Brainfog? Mir begleitet starken Brainfog seit Jahren täglich und auch schwere Schlafprobleme. Psychopharmika, Psychotherapie alles versucht. Alles nichts gebracht, außer Nebenwirkungen. Habe mir die Vital Generation bestellt mit der Hoffnung, den Brainfog damit los zu werden. Habe auch gelesen, dass Lithium helfen könnte und mir Lithium ohne Rezept gekauft und damit gerade angefangen.
7 likes • Oct '24
@Ingrid Komlenac Hallo liebe Ingrid, ich hatte auch lange Brainfog, und ich kann Marvin nur zustimmen, da hilft nur entspannen und das Nervensystem runterfahren. Ich bin den Brainfog mit Meditation und Atemübungen losgeworden. Zusätzlich zu diesen Übungen Versuche ich jetzt mit dem VNS noch meine anderen Symptome loszuwerden. Falls du keine Meditationserfahrung hast, findest du z.B. auf Spotify (aber mit sicherheit auch bei anderen ähnlichen Anbietern) jede Menge geführte Meditationen. Yoga Nidra ist dabei auch sehr gut (auch eine Form von geführter Meditation). Von der Einnahme von Lithium würde ich abraten, es sei denn du hast das vorher mit deinem Arzt schon besprochen. Liebe Grüße bine
1-5 of 5
Bine Web
3
17points to level up
@bine-web-4837
...

Active 315d ago
Joined Oct 4, 2024
Powered by