Ich lese immer wieder in Beiträgen, dass die Mitglieder verunsichert sind, ob sie die Ohrklemmen richtig angebracht haben. Auch ich war anfangs ziemlich unsicher zumal die Beschreibung in der Bedienungsanleitung winzig und für manche nur mit Lupe lesbar ist. Es kursieren auch die unterschiedlichsten Fotos (Werbung zum VNS) im Netz, bei denen die Klemmen (meiner Meinung nach) falsch angebracht sind! Das verunsichert! Meine Bitte/Verbesserungsvorschlag wäre, einen angepinnten Beitrag zu erstellen wo mittels Fotos die verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten klar ersichtlich dargestellt werden. Besonders die "alte Generation" der Klemmen hat ja einen dicken Knubbel und eine schmale Seite. Wo muss was aufliegen. Es wäre sehr hilfreich, wenn es von echten Anwendern detaillierte Fotos geben könnte, die man in diesem Beitrag jederzeit abrufen kann. Mir persönlich ist auch nicht ganz klar, ob ich die beidseitige Anwendung "richtig" mache, wenn ich mit nur einem Paar Ohrklemmen beide Ohren stimuliere und nur den Ausgang A benutze. Auch das sollte besser erklärt werden.

Hallo zusammen, ich wende den VNS auf kleiner Stufe für 5 Minuten abends vor dem Schlafen an. Leider hatte ich die letzten Tage Schwierigkeiten mit dem Einschlafen. Was kann ich verändern? Das Schlafthema stresst mich sehr.

Unser Nervensystem reagiert auf bestimmte Muster oft ohne, dass wir es bewusst merken. Besonders bei transgenerationalem Trauma rutscht dein Nervensystem über den Vagusnerv leichter in den Shutdown-Modus. Du wirst anfälliger für Trigger aus allen Lebensbereichen. Das Leben fühlt sich dann nicht mehr leicht an, nicht mehr im Flow weil du ständig getriggert wirst und dein System zwischen Dauerstress und Erstarrung hin- und herspringt. Hier sind die 5 Haupt-Kategorien, die dich entweder in Hypermobilisation oder Shutdown bringen können: 📋 Alltag und Überlastung • Job, Geld, Familie – alles gleichzeitig, nie wirklich Pause • Ständige Unsicherheit (Miete, Politik, Wirtschaft) • Reizüberflutung durch Social Media, News, Notifications • Chronischer Stress ohne echte Erholung 💔 Beziehungen • Hochkonflikt-Beziehungen mit unvorhersehbaren Stimmungen • Ständige Kritik oder emotionale Instabilität im Umfeld • Toxische Menschen, bei denen du nie weißt, was als Nächstes kommt • Beziehungen, in denen du funktionieren musst statt sein zu dürfen 👶 Kindheit und Bindung • Emotionale Vernachlässigung – Liebe nur bei “brav sein” • Unvorhersehbare Stimmungen der Eltern (Lärm, Streit, Chaos) • Beschämung: “Stell dich nicht so an”, “Du bist zu sensibel” • Situationen, in denen du weder kämpfen noch fliehen konntest 🩹 Körper und Schmerz • Chronische Schmerzen oder Erkrankungen • Medizinische Traumata (OPs, Intensivstation, invasive Eingriffe) • Burnout oder Erschöpfungssyndrome • Körper im Dauer-Alarmzustand 🧬 Familiengeschichte und transgenerational • “Wir müssen immer leisten, sonst sind wir nichts wert” • Krieg, Flucht, Vertreibung in der Familiengeschichte • Eltern mit ungelöster Traumatisierung (PTBS, Sucht, Depression) • “Gefühle zeigen ist gefährlich” – emotionale Abwesenheit über Generationen Welche Kategorie triggert dich gerade am meisten? Schreib’s in die Kommentare – manchmal hilft es schon, es einmal zu benennen. 👇​​​​​​​​​​​​​​​​

Nach der Erstverschlimmerung vor einer Woche, stellte ich heute die Erstverbesserung fest. In den letzten 2 Jahren erlebte ich genau einen einzigen Tag, an dem ich nicht mind. 20' bis 25' döste während des Tages. Normalerweise döste ich mehrmals. Gestern und heute habe ich beide Male Abends festgestellt, dass ich "vergass" zu dösen 😅 Also 3x nicht dösen in 2 Jahren und 2x davon nach rund einer Woche VNS-Anwendung... hmm Ok, es könnte theoretisch Zufall sein. Die nächsten Wochen werden es zeigen, ob es Zufall oder doch eher die VNS-Anwendung 🙃 Im März vor einem Jahr hatte ich das letzte Mal 3 wirklich gute Tage für meine Verhältnisse, wo vieles möglich war, dass davor und danach nicht ging.

in wenigen Stunden ist es soweit. Ich habe dir geschrieben, weil ich glaube, dass du zu den wenigen gehörst, die nicht nur reden, sondern machen. Die spüren, dass "Gesundheit" mehr ist als nur Symptombekämpfung. Heute Abend setzen wir das Puzzle zusammen. Körperlich, mental – und ja, auch finanziell. Wir haben fast 100.000 Menschen auf unseren Kanälen. Aber heute Abend möchte ich dich dabei haben. Weil du das Potenzial hast, Stufe 3 nicht nur zu verstehen, sondern zu leben. Das erwartet dich heute: - 🔥 Vision 2026: Das Ende der Abhängigkeit von einem kaputten System. - 🎁 Verlosung: Wir verlosen einen brandneuen VNS 3.0 (VitalNervStimulator). - 💥 Der Reveal: Eine Riesen-Überraschung ganz am Ende, die alles verändert. WICHTIG: Du kannst zwar über YouTube oder Facebook zuschauen – ABER die Verlosung des VNS 3.0 und die Interaktion finden technisch bedingt NUR im Zoom-Raum statt. Sichere dir jetzt deinen Platz, bevor der Raum um 19 UHR voll ist: 👉 Hier zum Zoom-Raum registrieren (Für Gewinnspiel-Teilnahme): https://us06web.zoom.us/meeting/register/0rxcUO7PQH6NDGOnX6AwJA Alternative Streams (ohne Gewinnspiel): YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=uzgpofLm8Mg Facebook: https://www.facebook.com/share/15oa7mcBdj/?mibextid=wwXIfr Wir sehen uns gleich. Sei pünktlich. Dein Marvin