Hey zusammen! Ich bin Annika, 39 und freue mich, ab jetzt hier dabei zu sein. 🌍 Woher ich komme: bei Kiel 💪 Deshalb bin ich hier: ich möchte mit Calisthenics starten und suche Gleichgesinnte zum Austauschen, bin auf der Suche nach Anfängergeeigneten Trainingsplänen und Basic Übungen für den Start. 🔎 Mein aktuelles Level: völlig am Anfang, hab mich die letzten Jahre eher mit Yoga und Joggen fit gehalten. Seit Oktober geh ich mehrmals die Woche ins Fitnessstudio, hab aber schnell gemerkt, dass mir das auf Dauer nicht so gefällt an den Maschinen. Seit zwei Monaten trainiere ich viel Mobility und arbeite an meiner Haltung und bin so auf Calisthenics gestoßen. 🎯 Meine 3 Calisthenics-Ziele: 1. Mein erstes großeres Ziel ist der Handstand 2. Überhaupt erstmal einen Liegestütz schaffen 3. Gleiches gilt für Klimmzug

Woran arbeitest du gerade? Möchtest du deinen ersten Klimmzug schaffen, den Handstand meistern oder Muskeln aufbauen? Was hindert dich daran, dieses Ziel zu erreichen? 👉🏻 Schreib dein aktuelles Ziel und deine größten Herausforderungen in die Kommentare! Vielleicht gibt es hier jemanden, der vor den gleichen Herausforderungen stand und ein paar gute Tipps parat hat. Und wenn du schon was erreicht hast oder andere motivieren kannst, teile gern dein Wissen und deine Motivation mit den anderen! Wir sind hier, um uns gegenseitig zu unterstützen! 💪🔥

Unsere Community lebt davon, dass wir voneinander lernen, uns unterstützen und Erfolge feiern! Und genau so funktioniert auch der Calisthenics Campus! - Alle Member und auch ich helfen dir hier persönlich weiter, wenn du Fragen zum Calisthenics hast. - Teile deine Ziele und Herausforderungen, um Feedback und Unterstützung zu erhalten. - Feiere gemeinsam mit der Community deine Erfolge. - Lass dich von der Community inspirieren und tausche dich mit anderen Mitgliedern aus. - Werde besser & stärker, indem du die verschiedenen Klassen im Classroom nutzt. Teile & wachse gemeinsam mit vielen anderen im Calisthenics Campus! 💪 👇 STARTE MIT DIESEM VIDEO 👇