@Monika Schwartenbeck @Maria Terzi @Ljubomir Doric @Jürgen Dluzniewski @Janine Tychsen @Isabel Kettler @Isabel Steiner @Karin Arnold @Barbara Geschwendt @Cordula Diesing @Caro Brandt @Melanie Hentsch @Susanne Netzel @Ying Joe @Stefanie Kühler .... und auch alle nicht namentlich genannten ...... Hallo hat hier jemand zufällig Zeit und Lust mit mir am Wochenende vom 5. bis 7. Dezember den Film von Gerald Hüther " FREISEIN : Raus aus einem falschen Leben" zu schauen, das heißt jeder kann es für sich tun (der Film ist am Freitag von 6H bis Sonntag 23H59 freigeschaltet und mit einem Link zugänglich) und ich würde mich dann gerne mit euch online (über zoom) am Sonntag (so maximal 1Stunde) treffen und das Erlebte austauschen, also so eine Art kleine Diskussionsrunde..... Ich habe mich vor einiger Zeit auf Internet bei Younity eingeschrieben und in der letzten mail schlugen sie mir vor ihn mir mit ein paar Leuten zusammen anzuschauen (damit wir tiefer in diesen Film einsteigen können) und dann dachte ich einfach an Euch hier ...... vielleicht hat jemand Lust ........ für mich ist es noch mal ganz was besonderes, da ich ja die Urwunde habe "Ich bin falsch" so hat mich dieser Titel besonders berührt (obwohl ich keine Ahnung habe wie und was der Film genau behandelt) ich kenne einige von Gerald Hüther's Werken und vieles war für mich persönlich und meine Arbeit sehr wertvoll und inspirierend..... ich würde Euch (wenn Ihr Euch meldet und mir Eure emailadresse über die private mail hier auf skool schickt) dann einen Link schicken (den mir Younity übermittelt hat und den ich weitergeben kann, an die, die mit mir diese Gruppe bilden wollen) und ich würde mich dann gerne mit Euch am Sonntag zwischen 17H und18H oder 19H bis 20Hauf zoom treffen ....LG vielleicht hören und sehen wir uns ja bald ....

Das Chamäleon ist aus seiner alten, zu kleinen Haut geschlüpft und hat seinen Schutzraum verlassen! Es ist noch unsicher und empfindsam, aber es ist wieder da – voller Energie und Lebensmut. Jetzt finde ich immer mehr zu mir selbst zurück und zu meiner Einzigartigkeit. So habe ich jetzt mein Coaching mit neuer Zielgruppe neu aufgestellt: „Kraftquelle für Pflegehelden“ Das fühlt sich für mich viel stimmiger an und nicht so aufgesetzt und erzwungen wie „Der Weg des Chamäleons“ Das Chamäleon ist immer noch im Mittelpunkt, bezeichnet es doch die unsicheren Frauen, die sich immer anpassen und sich so zu viel aufladen. Typisch für pflegende Angehörige und Pflegepersonal! Jetzt muss ich mich nicht mehr hinter dem Chamäleon verstecken, sondern kann mich zeigen, so wie ich bin!

Es waren drei intensive Wochen mit Podcasts, Arbeit an der Männerfreundschaft und Zukunftsvisionen für die Skool Community. Lass euch überraschen!

Hallo Ihr Lieben, ich bin wieder zurück! Die letzten Wochen war ich in einem Loch gefangen (Depression?) alles war trüb, ich spürte eine gr0ße Leere und konnte vor allem mit dem Essenzmodell, das mir bisher immer Halt gegeben hat, nichts anfangen. Ich kam einfach nicht aus dem Quadrat heraus, hatte vielmehr das Gefühl, dass es noch mehr an die Wurzeln gehen muss. Letzte Nacht hatte ich plötzlich die Erkenntnis: „ich habe kein Recht hier zu sein, wenn ich keinen wertvollen Beitrag für die Welt leiste.“ Und das setzt mich unheimlich unter Druck, zumal ja das wertvoll immer nach oben ausweitbar und so nie erreichbar ist! So kam ich auch gar nicht an meine Einzigartigkeit heran, konnte sie nicht spüren oder leben. Kann man „ich habe kein Recht hier zu sein“ als Urwunde formulieren? Für mein Gefühl geht es noch weit über das „ich bin verkehrt“ hinaus?

Bei mir in der Depressionsgruppe wird gerade heiß diskutiert: Psychotherapie soll laut Stefanie Stahl bald überflüssig werden, da man die zuständigen Hirnareale für Depression lokalisiert hat und davon ausgeht, dass man die dann direkt bestrahlen und somit Depression heilen kann. Einfach ein Wundermittel nehmen und schon ist alles gut? Keine Entwicklung, kein sich mit etwas auseinandersetzen, kein reifen… Dann gebe ich doch die ganze Verantwortung für mein Leben ab und lass zu, dass sie mit mir machen, was sie wollen! Total gruselig! Und es braucht auch dann keine Coaches oder Therapeuten mehr… Bei schweren Depressionen, wo man an nichts mehr herankommt, mag es eine Option sein aber sonst? Für mich fühlt sich das an wie kultiviertes Opferdasein! Wie seht ihr das?