Hatten wir am Montag - Dafür, dass wir eine Wissens-Community sind, ohne direkte KI-Themen ist das ein super Wert (Wir hatten am 31.12 sogar mal 2000 Aktivitäten!) Eine Aktivität ist ein Like oder ein Kommentar oder Post Die Aktivität einer Community entscheidet darüber, wie weit vorne sie in der Discovery-Seite erscheint, sodass auch andere Menschen sie schnell finden. Aber ganz generell ist sie natürlich ein Zeichen dafür wie eine Community lebt! Also, bleibt weiterhin aktiv. Stellt Fragen, antwortet, liked - nicht aus Selbstzweck, sondern aus genuinem Interesse und Wertschätzung! Danke 🙏

Creatin als Notfall-Energie-Reserve fürs Hirn! Alle Ergebnisse und wichtige Limitationen. Mit Video - Infographik und neu Podcast und Präsentation! Alle wichtigen Papers und Zusammenfassungen Wird ca 9:00 online gehen. Hier gehts zur App (Warteliste wird bald öffnen) 🚨 Wichtig: Wer schon Zugang zur App hat(te): Lass dir einen Magic Link erstellen, um wieder reinzukommen, ODER setz dir ein Passwort im Profil!

Das Levelsystem hier basiert auf einem einfachen Prinzip: Interaktion generiert Zugang. Das ist keine Motivationsrhetorik – schlicht die Mechanik dieser Plattform. Status quo: Im Leaderboard siehst du deine aktuelle Position. Level 1 bedeutet: Du hast dich registriert und orientierst dich noch. Das ist normal. Level 2 bedeutet: Du hast die ersten 3 Likes erhalten, super! Weiter so! Level 3: Du hast hier und dort kommentiert, das Onboarding komplett absolviert und bist "ready" Die Realität: Ab Level 4 kannst du die aktuellen Deep Dives im Classroom genießen (Gesundheit & Biologie), spezifische Neurohacking-Themen, die über die wöchentlichen Posts hinausgehen. Konkret für heute: Drei Fragen an dich: 1. Woher kommst du (geografisch/beruflich)? 2. Was war der Auslöser für deine Registrierung hier? 3. Welches Thema interessiert dich aktuell am meisten? Kommentare unter diesem Post und Likes von aktiven Mitgliedern können dich heute auf Level 4 bringen! Community lebt von Austausch, nicht von passiver Rezeption. Wer Fragen hat oder Content braucht: Hier ist der Platz dafür. Liebe Grüsse Orell PS: Mit der Neurohacking-App wird es auch bald die "Abkürzung" geben. Wie genau, das überlege ich mir gerade Aktuell sind wir in der kostenfreien Betaphase. Die Warteliste ist noch offen. Am Sonntag werde ich sie schliessen.

Gestern haben wir uns angeschaut, wie viele Neujahrsvorsätze laut Studien tatsächlich durchgezogen werden – und die meisten von euch lagen deutlich zu pessimistisch. Viele dachten an „ein paar Prozent“, dabei zeigen die Daten von Norcross & Co., dass Menschen mit klaren Vorsätzen nach einigen Monaten bei rund 40–50% Erfolgsquote liegen – also weit weg vom „Bringt eh nichts“-Mythos. (siehe Video hier) Heute ist der 5. Januar – für viele der inoffizielle Startschuss. Deshalb interessiert mich: Wie gehst du dieses Jahr mit Neujahrsvorsätzen um? Morgen steigen wir in die praktische 🧠 Neuro-Reset-Woche 🧠 ein und nutzen genau das, was die Studien gezeigt haben: Wie man Vorsätze so formuliert und umsetzt, dass das Gehirn sie *gern* mitträgt – nicht nur bis Ende Januar. Ab dem 12.1. beginnen wir dann mit dem Modul: (Hirn) Gesundheit und Biologie! [1](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2980864/) [2](https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0899328988800166) [3](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7725288/) [4](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33296385/)

Du machst gerade das Onboarding? Hast du die Notifications angepasst? Hohe oder niedrige Frequenz? Kommentiere hier kurz mit "ist angepasst" und evtl die Frequenz 👉🏻 Like gerne die anderen Beiträge 🚨 (Alle anderen: Nutze hier nur die Reply-Funktion und like andere Beiträge) 🚨