Много родители ми пишат едно и също: „Детето е здраво през деня…, а вечер започва да кашля.“ В 70% от случаите това няма общо с вируси. Причината е комбинация от: 😨 невидим прах 😨 алергени от текстил 😨 плесенни спори 😨 сух въздух 😨 остатъци от готвене, които „влизат“ в спалнята... Ето един малък, но силен трик: 😉 Затворена врата при готвене + включен аспиратор поне 10 минути след това. Това намалява вечерната кашлица при много деца. Ще разгледаме всички фактори подробно – и решенията, които работят на Безплатния Уебинар: „Защо въздухът ти разболява — и как да си го върнеш чист“ 🗓️ 6 декември, от 11:00 ч. Продължителност: ~90 мин. Няма да те товаря с теория, ще ти дам само практични стъпки. 📌 За да запазиш място и да получиш линк за срещата ни в zoom, регистрирай се през този линк: https://preview.mailerlite.io/forms/387230/171938019855566696/share Очаквам те❣️ Зори Русева, създател на проекта "Природата вкъщи"

България вече е активно в източния „коридор“ на пясъчните преноси. И това носи последици, които ще виждаме все по-често: – кални дъждове пролет и есен – задържане на прах над София и Пловдив – по-високи стойности на PM10 – по-чести буреносни облаци и екстремни гръмотевични бури – ниска видимост дори в „слънчево“ време Да, полезните минерали съществуват — фосфор, калций, желязо. Но количеството вече е такова, че вредата изпреварва ползата. И най-важното: 🔥 Сахара вече не е „някъде далеч“. Тя е реална част от нашия климат, дишане и ежедневие. Можем ли да спрем праха? - Не. Можем ли да намалим въздействието му върху тялото ни? - Да — но това е въпрос на личен избор. ❤️ Каня те на безплатното онлайн събитие на 6/12/25г. от 11:00ч. 👉 За да получиш линк към Zoom - запази своето място тук: https://preview.mailerlite.io/forms/387230/171938019855566696/share

Само през пролетта на 2025 г. над 800 000 тона пустинен прах са достигнали Балканите. Да — стотици хиляди тонове. Има дни, в които: – PM10 скачат 10–15 пъти над нормата – видимостта пада до нива, сравними със смог – снегът в Алпите променя цвета си заради пясъка Това НЕ е „мръсотията по колата“. Това е съвсем нов тип натоварване върху организма. Сахарският прах носи: – силициев диоксид – тежки метали – спори – микроорганизми – фини частици, които стигат директно в белите дробове Не случайно болниците в София, Скопие и Атина вече отчитат скок в респираторните случаи веднага след всеки голям пренос на прах. Тялото усеща това, дори когато ние се правим, че „не е голяма работа“. Знаеш ли, че има как да се предпазиш от Сахарският прах? На 6/12 от 11:00ч. ще направя безплатно онлайн събитие на тема - "Защо въздухът ти разболява — и как да си го върнеш чист" Искаш ли линк, за да се присъединиш?

Понякога хората ме питат „Какво толкова е станало с въздуха?“ Ето какво. 🌠 Небето над Балканите вече не е само синьо — оранжево-сивият оттенък е новата „норма“. Колите изглеждат сякаш са паркирани в Сахара. И това не са единични случаи — това е тенденция. Последните данни на Copernicus и NASA показват най-високите концентрации на сахарски аерозоли над Южна Европа откакто се водят измервания. И да — България е точно в коридора. Защо? Защото атмосферната циркулация се промени: – по-чести югозападни ветрове – слабо струйно течение – затоплено Средиземно море – циклони над Гърция „всмукват“ праха като вакуум Резултатът е прост: Сахара пристига у дома ни по-често, по-плътно и по-продължително. И това вече не е природен феномен. Това е фактор от ежедневието. ❓ Какво правиш Ти, за да не вдишваш пясък?

Най-страшното при тези диагнози не е самата болест. А усещането, че не можеш да направиш нищо. ✓ Кашлица вечер ✓ Тежест в гърдите ✓ Недостиг на въздух ✓ Умора от “нищо” И лекарят казва: „Пазете се… дишайте чист въздух.“ Сякаш това е лесно, докато живеем в най-мръсния въздух в Европа. Истината е проста, но малко хора я знаят: 👉 Въздухът в дома е един от най-големите скрити врагове на сърцето. Фин прах, плесени, вируси, дим от готвене… всичко това натоварва организма на възрастните хора денонощно. Но има и добра новина: ❣️ Можеш да помогнеш. Реално. Още днес. Пуснах нова статия в сайта ми — най-подробната, която съм писала за това: 💔 Защо въздухът влияе на сърцето 🤶 Какво се случва в организма на възрастен човек 🏠 Как можеш да облекчиш състоянието у дома, без лекарства ❣️ И защо Therapy Air iOn прави такава огромна разлика при хора със сърдечни диагнози Добавила съм и реални отзиви от хора, които купиха системата за своите родители — и ефектът, който видяха. Ако темата те докосва лично — прочети. Може да ти даде спокойствие, от което имаш нужда. Виж статията тук: https://zoriruseva.com/roditelite-ti-imat-problemi-sas…/ ✍️ А ако искаш да поговорим — просто ми пиши. Ще ти помогна да решите кое е най-подходящо за вашия дом.