Erröten · Vital Generation

Erröten

Community, ich brauche eure Hilfe. Ich habe ein Problem was bei mir an erster stelle kommt und zwar dass ich mit 47 Jahren immer wahnsinnig schnell erröte und dann auch wie verrückt schwitze, auch so dass man es sehen kann. Die Schweissperlen stehen mir dann auf dem Kopf. Hab schon alles versucht dagegen etwas zu unternehmen. Jedoch anstelle dass es besser wird, wird es zusehends schlimmer. Das ist soooo peinlich. Das ist auch der Grund warum ich viele soziale Kontakte vermeide und lieber zuHause bleibe anstatt mich unter die Leute zu begeben.

Meine Frage: Hilft hier auch der VNS? Oder weiss eine(r) hier, was ich noch tun kann... Danke schon mal im Voraus für eure Anregungen.

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