15d • General discussion
Ден 46 от 3 месечната програма
1. Закуска - десерта с тиква от вчера( направих си три броя), комбиниран с кисело мляко с овесени ядки плюс останалата ми в повече подложка на десерта ( запечени разбити белтъци с бадемово брашно)
2. Обяд - телешка кайма с грах и салата
3. Вечеря - супа от спанак, киноа и скариди
2
0 comments
Ден 46 от 3 месечната програма
powered by
skool.com/vessienaydietolog-7532
Научи как заети хора могат да се справят с Инсулинова резистентност и Диабет Т2да се разделят с 5-15кг само за 3 месеца
С впечатляващите 94% успех
Suggested communities
Powered by