Hôm nay đã là ngày số 46 trong hành trình Chiến binh 10X. Nhưng có lẽ, điều khiến mình suy ngẫm nhất không chỉ là những kiến thức, mà là một điều “nhỏ” mà “không nhỏ” chút nào.
Khi phân nhóm nhỏ để chia sẻ và hỗ trợ nhau thì có 1 bạn nhỏ 10 tuổi ( con của mẹ ) và trong nhóm mình tham gia thử thách Make it viral cũng có 1 bạn nhỏ 13 tuổi (con của mẹ ) - Kỳ Anh và còn cả cùng tham gia 10X Câu hỏi lớn trỗi dậy trong tôi:
Tại sao các bạn nhỏ tuổi như vậy lại xuất hiện trong một hành trình phát triển bản thân, phát triển sự nghiệp và kinh nơi đa phần là người trưởng thành?
Điều gì khiến Thầy có thể chuyển hóa được những bạn rất nhỏ tuổi cam kết với hành trình học hỏi hàng sáng từ 4h một cách tự nguyện trong khi ở độ tuổi này các con vô lo vô nghĩ, thích chơi và thích ngủ hơn. Chúng mình hay đùa với nhau rằng:
Nếu các bố mẹ học 10X, thì chắc thầy Đức nên lập luôn một cộng đồng 10X kids để cả nhà cùng nhau đồng hành
Mình bắt đầu để ý rằng, mọi thay đổi thật sự đều đến từ sự kết nối giữa người với người. Nhưng năng lực nào giúp người này chạm vào tâm thức của người kia? Giữ họ ở lại? Và đồng hành lâu dài?
Mình đã hỏi Thầy. Và Thầy chỉ trả lời duy nhất một từ:
THIỀN
Mình bắt đầu tò mò thật sự. Phải chăng thiền chính là “vòng từ trường” tạo ra một trường năng lượng đủ mạnh để giữ mọi người lại với nhau?
Mình thấy rõ: trong cộng đồng 10X, rất nhiều người thực hành thiền. Và họ không bao giờ giải thích quá nhiều.
Họ chỉ nói:
“Cứ thử đi, rồi tự bạn sẽ cảm nhận.”
Và khi mình bắt đầu thử dậy từ tờ mờ sáng để thiền mỗi ngày mình thấy điều đầu tiên xảy ra không phải là "giác ngộ" gì to tát. Mà là:
• Mình tập trung hơn
• Mình viết tốt hơn
• Mình giảm bớt sự hỗn loạn trong tâm trí
Và mình hiểu tại sao trong chương trình Make It Viral, việc viết mỗi ngày và viết từ một năng lượng tĩnh lặng lại quan trọng đến vậy.
Thiền không chỉ là một phương pháp. Nó là một nền tảng tinh thần giúp mình tiếp cận mọi thứ với tâm trí rõ ràng hơn.
Mình chưa biết thiền sẽ đưa mình đến đâu. Nhưng có một điều chắc chắn:
Mình đang ở trạng thái tốt hơn cả bên trong lẫn bên ngoài.
Mình đang nghe mình rõ hơn.
Và mình đang làm mọi việc viết, học, kết nối với một tâm thế tỉnh thức hơn.
Mình biết ơn hành trình này.
Biết ơn vì đã có mặt.
Biết ơn vì đã không lý giải quá nhiều, mà đơn giản là: bắt đầu.
Có thể, thiền chính là nền móng cho bất kỳ sự viral bền vững nào không phải viral về số, mà là viral về chuyển hóa tâm thức.
Đừng tin mình, bạn hãy thử và cảm nhận nhé.
With loves
Lan Hương