愣3秒 最後竟被主管一句話救回來
今天真的難到一個靠北
連主管都突然走過來問我一句:
「需要支援嗎?」
我愣住三秒
因為說真的
我們這種職位
要開口求助
比搬貨還重
大部分的同事還是該忙自己的忙
遇到卡關
也只能自己吞、自己扛、自己處理完
我不是不努力
是心早就麻掉了
做久了你會懂
那不是疲勞
是麻木
但今天不一樣
主管那一句
看似普通
卻像一個信號
提醒我:
慢下來 不是退步
是在保護自己
我才發現
原來不是每件事都要我硬撐到最後一秒
有些時候「有人願意伸手」
就代表我也可以「放一下」
所以我今天給自己的小練習:
小覺察:
今天給心 10 秒
不被追的時間
10 秒而已
讓自己站一下、呼一口氣、把火收回來
責任我會扛
但我也開始允許自己:
不是每次都要硬到最後
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塵心 有
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愣3秒 最後竟被主管一句話救回來
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塵心俱樂部
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你累了 我懂
這裡不是要你加油 振作或裝堅強
這裡是讓你慢慢放下的地方
在這裡
你的情緒會被看見
你的反思會被接住
你的步伐可以慢下來
照見塵心 看見你
你可以在這裡休息一下
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