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6d • 每日寫下三件感恩及快樂之事
感恩及快樂之事20151205
1.感恩兩位同事能夠聽從我的安排 把事情順手解決
2.感恩文娟一起陪同買東西
3.感恩自己在有一點心煩的時候 先深呼吸及讓心安靜 這要才能夠知道怎麼做事
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塵心 有
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感恩及快樂之事20151205
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塵心俱樂部
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你累了 我懂
這裡不是要你加油 振作或裝堅強
這裡是讓你慢慢放下的地方
在這裡
你的情緒會被看見
你的反思會被接住
你的步伐可以慢下來
照見塵心 看見你
你可以在這裡休息一下
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