13 ב-13
הידעתם שאני עולה כל יום ללייב ב13 ו13 דקות גם בפייסבוק וגם בטיקטוק ובקרוב גם ביוטוב,
כדי לעשות הפסקה של מתיחה ותרגול קצר. כל יום נתמקד על תרגיל חדש ונתרגל את מתיחת הנס.
אם לא ניסיתם את מתיחת הנס, היא נמצאת בקורס שלושת האוצרות.
אם אתם ברשתות, הצטרפו אלי כל יום אם אפשר
1
7 comments
Yaron Mayer
3
13 ב-13
דרך הטאו לחיים בריאים
גיליתי את מעיין הנעורים
זה שחרר אותי מכאבי גב כרוניים, גרם לי להגיע לשפגט ולראות בלי משקפיים, שיטה עתיקה מבוססת מדע, לחיות, גמישות ושלווה
Powered by