היי לכבוד סייבר מנדיי גם כאן יש הזדמנות להיכנס להקלטות והתכנים הדיגיטליים של שיפור הראייה בהנחה משמעותית.. רק 59$ במקום המחיר של 147$. המבצע הוא לתקופה קצרה אז כדאי לנצל את ההזדמנות לפתוח את העיניים ולשפר את הראייה.

תנועה היא חיים. תנועה היא בריאות. יותר חשובה אפילו מתזונה נכונה. מה התנועה האהובה עלייך בעונה הקרה והרטובה?

מאז שהתחלתי לעבוד עם מאיר שניידר על שיפור הראייה, משהו התחבר לי עמוק בפנים.השיטה שלו, שנולדה מתוך הגישה הטבעית לשיקום הראייה, יושבת אחד לאחד על העקרונות של הרפואה הסינית ושל התנועה שאני מתרגל כבר שנים. ואז הבנתי, למה הצלחתי לזרוק את משקפי הקריאה עוד לפני שפגשתי אותוהגוף והעיניים כבר התחילו להיפתח מתוך העבודה האנרגטית. בחודשים האחרונים שילבתי חלק מהתרגילים של מאיר בתוך תרגולי הצ’י גונג שלי, ומה שנולד הוא SEEGONG שיטה שמחברת תנועה עדינה, נשימה, זרימת צ’י ותרגילי עיניים טבעיים שמשפרים את הראייה ומחזקים את הגוף יחד. זה לא רק תרגול, זה מסע של פתיחה, חידוד, והחזרת החדות הפנימית. מי שרוצה להרגיש את זה בגוף ולהתחיל לתרגל לאורך השבוע, מוזמנים להצטרף למועדון כאן -SKOOL.יחד נתחזק, יחד נפתח את הראייה, פנימה והחוצה.

הידעתם שאני עולה כל יום ללייב ב13 ו13 דקות גם בפייסבוק וגם בטיקטוק ובקרוב גם ביוטוב, כדי לעשות הפסקה של מתיחה ותרגול קצר. כל יום נתמקד על תרגיל חדש ונתרגל את מתיחת הנס. אם לא ניסיתם את מתיחת הנס, היא נמצאת בקורס שלושת האוצרות. אם אתם ברשתות, הצטרפו אלי כל יום אם אפשר

הסט הזה מעולה לפני גלישה, או סתם באמצע היום. עשיתי סט מקוצר, יש עוד כמה אלמנטים חשובים לקבל עוד יותר מתיחה של הרגליים. תרגילים ממנזר הוו דאן בסין. הכי חשוב לקום מהכיסא ולזוז במשך היום, חשוב לגוף ולעיניים.