Puedes pensar en muchas cosas y hacerlo todo el tiempo, es normal, yo lo hago mucho, pero mi padre me dio un consejo simple pero efectivo, el cual dice "mientras estés preocupado, ocúpate". Pienso que en momentos determinados está bien simplemente pensar y no hacer nada, pero creo que en la mayoría de casos conviene ocuparte por muy preocupado que estés, y en mi caso lo puedo confirmar, porque en estas últimas semanas lo he estado haciendo. Sí, me siguen preocupando cosas, pero al menos sé que hice lo que tenía que hacer, y eso es importante. Me he dado cuenta de que el no hacer nada porque estás preocupado, la mayoría de veces es una excusa para simplemente no hacer nada.

Lo que reprimes no es lo que haces. Es lo que te permites querer hacer. Casi todo el mundo confunde dos cosas distintas: reconocer honestamente lo que te gustaría hacer y hacerlo. Y como las confunde, reprime las dos a la vez. Deja de hacerlo. Y también deja de reconocerlo. En el nuevo post del blog te cuento por qué apagar el deseo apaga a la persona entera, y qué pasa cuando llevas años sin escuchar lo que de verdad quieres porque parte de eso te resulta incómodo. 👉 [Puedes leerlo completo aquí]

Siempre que voy a ir de viaje a algún sitio me pasa lo mismo. El día antes de viajar elijo toda la ropa y al final siempre la acabo petando, que no estaría mal si al menos usara toda la ropa. Esto me ha pasado muchas veces, y supongo que habéis escuchado la frase de "de los errores se aprende". Bueno, pues parece que en este caso específico no he aplicado la frase. Me doy cuenta de que es un patrón que hago mucho, el cual consiste en dejar las cosas para último momento. Muchas veces "me sale bien" porque lo hago dentro del tiempo límite, pero sigue estado mal, porque a largo plazo es peor; menos organización, más estrés, más mala conciencia y más peso que cargar en la maleta de ropa o cosas que no voy ni a usar. Para el siguiente viaje que tenga voy a cambiar esto, porque estoy hasta la polla. Me voy a poner una alarma por lo menos 3 días antes y así tengo tiempo para seleccionar y organizar todo. Lo de poner alarmas es un método muy efectivo pero que por algún motivo especial no hago tanto, pero es muy efectivo aunque sea solo para tareas tontas, porque solo sostener en tu mente algo que tienes que hacer es una pésima idea porque posiblemente se te olvidará, anotarlo no es mala idea, pero lo puedes pasar por alto, mientras que con la alarma no hay chance, la vas a escuchar, por lo que si al final no lo haces es claramente porque no has querido, no hay excusa.

Te callas algo bastante tiempo porque no quieres que la otra persona se lo tome mal, o simplemente porque da pereza el momento incomodo, y mientras tanto el peso no se va a ningun lado, se queda ahi cada vez que ves a esa persona o piensas en el tema. Cuando lo dices es raro porque parecia que iba a ser mucho peor pero no pasa nada del otro mundo, la persona reacciona bien o casi ni le da importancia, y queda esa sensacion de que se estaba cargando algo mucho mas pesado de lo que en realidad era, aunque tambien puede salir mal y tomarselo mal, y ni por esas cambia lo importante, que es quitarse ese peso de encima diciendolo siempre y cuando creas que has hecho lo correcto. El problema de no decirlo es que sigue estando aunque te calles, no desaparece porque se ignore, solo se queda ahi creciendo un poco cada vez, y al final se gasta mas energia evitandolo que la que hubiera costado decirlo desde el principio

Dependiendo del momento, hora, lugar y etc, te vas a comportar diferente, vas a pensar diferente y te vas a sentir diferente a ahora. En pocas palabras, serás otra persona siendo la misma persona. No tienes porqué ser alguien completamente diferente, pero es probable que algunos o muchos detalles sean diferentes. Mucha gente piensa que esto es malo. Que está mal cuando ellos no son "ellos", pero yo no opino igual. En estas últimas semanas he notado mucho esto, y ha sido principalmente debido a que he estado en 4 lugares diferentes. Esto ha hecho que en cada lugar me sienta, piense y actúe diferente, pero en vez de pensar "ahora estoy peor que el anterior así que voy a cambiarlo" he pensado que quizás tiene sentido estar de una determinada manera, así que simplemente me dejé llevar, con la conciencia de que esto era un rol momentáneo y que no por estar así iba a estar así para toda mi vida. Creo que pensar eso fue importante, porque muchas veces he estado luchando contra mis pensamientos y al hacerlo no he valorado lo nuevo o importante que me dio un rol. Lo que quiero hacer ahora es de cada rol sacar todo lo que pueda y ver "esta parte/cosa de este rol me gusta (o no me gusta), lo quiero aplicar más a menudo (o menos a menudo)" , y no necesariamente es una personalidad falsa como mucha gente piensa, porque si te sale de forma natural sin forzarlo ni siquiera lo es, de hecho, incluso forzando una personalidad sigues siendo tú, pero ese ya es otro debate. ¿Estás de acuerdo con esto? ¿Alguna vez has experimentado varios roles dándote cuenta al momento o recordándolo ahora?