Community
Classroom
Calendar
Members
Map
Leaderboards
About
1d • 📝 課程打卡區
髖關節的挑戰
【W4 打卡】帝雉報到
這週的感受：
髖關節和肩關節是弱項，要多練習
操作順暢度：⭐⭐⭐⭐
任務幫助度：⭐⭐⭐⭐⭐
心得或想問的：
日常活動都需要維持腹內壓的狀態嗎
#我的森林
0
0 comments
李 美玲
3
髖關節的挑戰
先喜歡跑步 • 再慢慢進步
skool.com/run-grow-together-9533
給不想競技、只想慢慢開始的你。先讓跑步變輕鬆，成績是後來的事。免費・線上・教練親自回
Leaderboard (30-day)
1
Minnin Chang
+13
2
高 若芸
+13
3
李 美玲
+12
4
宜真 鍾
+11
5
Shelly Chen
+8
Powered by