15d • General discussion
Groupe Coaching 5
Hello les Orchestral Leaders !! 🚀🚀🚀
Gardons les bonnes habitudes avec notre résumé de groupe coaching: Je vous invite à noter une ou 2 phrases déclic et HABITER votre déclic dans la semaine : super effet de levier avec les coaching de groupe et individuel!
🎯 Objectif de la séance
Poursuivre le travail sur le processus d’identification, clé de voûte de la transformation personnelle et du leadership. Appliquer les enseignements au journal de bord du leader, à la discipline quotidienne, et à la mise en mouvement concrète vers le “soi désiré”.
🔑 Insights clés partagés
✨ Virak (coach)
- Introduction émouvante à partir de l’exemple du grand-oncle Philippe, décédé récemment à 95 ans, qui a légué deux grandes valeurs :
- Lien entre intégrité, discipline et liberté intérieure, dans l’esprit de Bruce Lee et du leadership incarné.
- L’écriture (journaling) est un effondrement quantique de la fonction d’onde : on choisit son futur, on l’ancre.
👤 Participants et insights personnels
🔵 Mahaman
Déclic : Réalise avec fierté qu’il a tenu 5 mois consécutifs de journaling quotidien structuré (miracle morning + visualisation + gratitude + anticipation des défis du jour).
Insight : Le journaling l’aide à ancrer sa boussole intérieure, à se sentir plein, focus, et en paix avec lui-même.
Mot de la semaine : Persévérance
Assignment : Continuer sa pratique quotidienne. Inspirer les autres à travers ses partages (référence du groupe).
🔵 Robert
Déclic : Comprend profondément que la liberté se construit par la discipline.
Insight : La comparaison ne se fait qu’avec soi-même pour avancer. S’engage à une pratique quotidienne structurée (matin + soir), avec fiches d’auto-évaluation.
Mot de la semaine : Discipline
Assignment :
- Commencer le journaling avec structure :
- S’appuyer sur la modélisation des équations de soi vue en séance.
- Explorer les modules suivants (processus de l’ego).
🔵 Enzo
Déclic : Le désir de discipline et de journaling est né. Il commence par une micro-habitude : faire son lit chaque matin.
Insight : Petit à petit, il bâtit la capacité à tenir ses engagements, ce qui renforce son estime personnelle.
Mot de la semaine : Discipline
Assignment :
- Continuer à ancrer l’habitude matinale (lit fait).
- Commencer le journaling avec l’approche 5 minutes chrono.
- Explorer les modules sur le soi désiré.
🔵 Virak (coach)
Rappel pédagogique :
- On est acteur, réalisateur et scénariste de sa vie.
- L’humain est un processus de devenir, non de perfection.
- Le pire ennemi du développement : “Je sais déjà” (fixe mindset).
- Croissance = chemin > destination
- L’écriture est un acte de programmation du cerveau (comme une IA).
- Scripting quotidien = création de son propre logiciel interne de réussite.
📌 Tâches & Assignments (pour tous)
- Tenir un journal quotidien
- Regarder / Revoir les vidéos :
- Marcher avec un mot chaque jour
- Écrire à la main (si possible) : meilleur ancrage neuro-émotionnel.
🔁 Prochaine séance : mercredi prochain, même heure
Coaching tournant : chacun pratiquera l’art de la question (coaching réflexif).
💬 Citation phare de la séance
« Pour être libre, il faut être discipliné. »
« L’écriture, c’est l’effondrement quantique de notre futur désiré. »
Souhaits du coach à la fin :
Marcher avec votre mot. Fermez vos boucles. Et surtout, devenez le scénariste conscient de votre propre transformation.
Souhaits de tous :
Que chacun avance d’un pas vers son soi désiré, et que le groupe soit un espace de soutien, d’excellence et de vérité.
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