Si estás aquí, no es casualidad. Tal vez estás en tratamiento. Tal vez en revisiones. Tal vez intentando entender lo que ha cambiado en ti. Sea cual sea tu momento, este es un espacio seguro. Aquí no tienes que ser fuerte todo el tiempo. Aquí puedes sentir sin justificarte. Aquí puedes preguntar sin miedo. Esta comunidad es acompañamiento real. Movimiento. Proceso. Cuando te apetezca, pásate por los comentarios y cuéntanos: • ¿En qué punto estás ahora? • ¿Qué te gustaría trabajar aquí? • ¿Qué está siendo lo más difícil para ti últimamente? No estás sola. Y no tienes que recorrer esto en silencio. 🌷 Estamos contigo.

Echa un vistazo al vídeo para empezar a sentirte como pez en el agua en esta espacio seguro.

🌷Quiero compartir contigo todo lo que vamos a vivir juntas durante este mes dentro de la comunidad. Junio será un mes para reconectar. Reconectar con nosotras mismas.Con lo que sentimos.Con lo que necesitamos.Y también con este espacio de acompañamiento que estamos construyendo juntas. No vamos a hablar de hacerlo perfecto. Vamos a hablar de comprendernos mejor, tratarnos con más amabilidad y encontrar pequeñas formas de sostenernos en los momentos más difíciles. 📅 Este mes trabajaremos: 🌿 Tristeza y duelo A veces no solo estamos viviendo una enfermedad o un tratamiento. También estamos despidiéndonos de cosas importantes: - energía - rutinas - planes - sensación de seguridad - partes de nosotras mismas Tendremos una masterclass dedicada a entender y sostener estas pérdidas con más compasión. 🌿 Autoexigencia y diálogo interno Muchas veces el sufrimiento no viene solo de lo que vivimos. También influye cómo nos hablamos. "Debería poder con más." "No tendría que sentirme así." "Tendría que estar mejor." Reflexionaremos sobre cómo empezar a sustituir esas exigencias por una mirada más amable hacia nosotras mismas. ☕ Cafés OncoVida Seguiremos teniendo espacios tranquilos para compartir experiencias, escuchar a otras personas y sentirnos acompañadas. Recuerda que no es necesario venir sabiendo qué decir. Puedes estar, escuchar y participar solo si te apetece. 🎤 Encuentro de preguntas y respuestas Cerraremos este bloque con un espacio para resolver dudas, compartir aprendizajes e integrar todo lo trabajado durante el mes. 🌷 Y recuerda... No necesitas participar de forma perfecta para formar parte de esta comunidad. A veces el primer paso es simplemente: 💛 escribir una palabra💛 compartir una reflexión💛 o decir cómo estás hoy Y eso ya cuenta. Gracias por estar aquí y por seguir construyendo este espacio juntas.