Sep 27 • NoFap挑戰紀錄
No Fap Day4
✅完成
今天早上自習，下午補習算充實
今天也終於到了我定的電動時間，大概兩個月沒玩了吧，好久沒跟朋友聚在一起玩了，這種感覺特別快樂，我也終於感覺到那種，可以控制自己玩多久就好的感覺。
之前打完電動，就會陷入一種多巴胺過載的狀態，什麼都不想做，只想一直看短影音。
不過這次我沒這種感覺了，一打完我就不再想玩手機，我去彈了鋼琴，彈自己想彈的歌，這種感覺比坐在椅子上頹廢的滑還爽快，更有成就感。
接下來應該就沒有電動之夜了，不過這讓我更期待學測後，可以爽爽的玩。
延遲享受真的有更強大的力量推動自己向前。
不過明天，就是挑戰的一天了，自習室跟圖書館都沒開，我得讓自己專注讀書，希望明天一切順利，不要再被手機綁住了。
5
5 comments
No Fap Day4
Suggested communities
Powered by