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3d • NoFap挑戰紀錄
潜龙勿用-288时辰
（对不起刚刚发现之前的节欲时辰计算有误已经更改了。）
这个阶段在下感悟颇深，因为憋爆了能量开始往上游。日常开始脑子会雾雾的，做东西爆发力和执行能力爆涨酷似有取之不尽的能量。饭点到了也不觉得很饿，偶尔眼睛会雾雾的但不觉得会睡。能知道就是这个阶段身体在自我修复着。288时辰就是3个星期多这样，我相信反应也因人而异。我能确定的是这种克己复礼的行动很值得坚持，我相信大家也可以做到也会有更好的体验。
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Alex Lim
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潜龙勿用-288时辰
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