嗨👋🏻我是茉柔
第一次接觸瑜珈是在默默,麗如姐說很幸運☺️
剛到默默時,是我身心狀態最差的時候,謝謝兩位老師溫柔的接住當時的我❤️
我不需要完美、不需要迎合誰,我也可以是我,這是我在瑜珈裡學習到的第一堂課。
在這裡認識了很多新朋友,看到大家輕鬆的分享自己生活,慢慢的,我發現我也可以。
剛開始的瑜珈練習,我很容易分心,老師說,沒有人會注意到你,因為每個人都專注於自己的練習。
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3 comments
王 茉柔
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嗨👋🏻我是茉柔
默默瑜珈練習所
skool.com/more-more-yoga-shala-9671
💫 陪你慢慢放鬆下來,重新找回呼吸與身體的連結。🤍
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