Ma si, mettiamoci in gioco!!!!
Quello che vorrei riuscire a fare in questa settimana è non perdere la calma!!!
E per questo devo meditare almeno 10 minuti al giorno perché mi rilasso;
Devo contare sino a 10 prima di parlare;
Devo raccontarmi almeno una volta al giorno un avvenimento che è accaduto nella mia vita e sorridere al ricordo;