Eigentlich ist Energiearbeit so einfach… aber leider haben wir es nicht gelernt in unseren Alltag zu integrieren…
Du kannst, wenn du geübt bist, einfach so viel über deinen Kopf machen (ohne Aktiv mit dem Körper was zu machen). Klingt irgendwie unglaubwürdig… aber es funktioniert. 🙃