außer du selbst. Klingt irgendwie krass, aber dennoch zeigt es etwas wunderbares: Du hast es selbst in der Hand. 😊 Besonders in der Authentizität und wenn du deinem Gefühl folgst, kannst du es besonders erleben. Es heisst nicht, dass es immer einfach sein wird und es keine Herausforderungen mehr gibt. Aber das folgen dess eigenen Gefühls, fühlt sich langfristig kräftiger und erfüllender an, als sich in ein Bild reinzudrücken… 💜 Wie empfindest du das? ☺️

Auch wenn du dich nicht in emotionen verlieren sollst - darfst du sie dennoch fühlen. Denn nur so kannst du sie wirklich gehen lassen.

Lange nicht einschlafen können oder zerdenken wenn man was gesagt oder getan hat und sich nicht sicher ist ob man wohl den anderen nicht verletzt hat… In diesem Kurs geht es darum genau solche Gedankenspiralen schneller zu durchbrechen. Schreib mir gerne wenn es dich ruft. 💜

Eigentlich ist Energiearbeit so einfach… aber leider haben wir es nicht gelernt in unseren Alltag zu integrieren… Du kannst, wenn du geübt bist, einfach so viel über deinen Kopf machen (ohne Aktiv mit dem Körper was zu machen). Klingt irgendwie unglaubwürdig… aber es funktioniert. 🙃

Wir nehmen alle unglaublich viel wahr, nur passiert das sehr oft einfach unbewusst oder wir zweifeln es an. Oft hilft es uns, bei Menschen denen wir vertrauen unsere Wahrnehmung auszusprechen und zu lernen, dass unser Gefühl oft doch passender ist als wir anfänglich glauben. 😊