Je suis en train de bosser sur la partie nutrition de mon nouveau système. Il y aura 3 points de départ différents selon où t'en es. Et pour ça, j'ai besoin de savoir concrètement où vous en êtes aujourd'hui. Dites-moi en commentaire : - Vous en êtes où niveau nutrition ? - C'est quoi votre problème principal ? Je réponds à chacun avec une réponse complète. On s'entraide. 👇

Hello la commu, je suis persuadée qu’ici il n’y a que des acharnés prêts à tout péter pour réussir, je voulais vous demander : comment vous faites pour gérer une grosse baisse de moral/mental ? Je suis au plus bas depuis 2 jours et j’ai pas l’impression de pouvoir remonter la pente Merci d’avance pour vos retours 🫶🏻

J'ai reçu un retour plutôt négatif sur la communauté et le contenu qu'il y a ici. J'ai répondu à cette personne, mais je veux pas rester dans mon ego. Donc s'il vous plaît, faites-moi un retour honnête sur le contenu de la partie Classroom. - Qu'est-ce qui n'est pas pertinent pour vous ? - Qu'est-ce qui n'a pas de valeur selon vous ? - Qu'est-ce qui manque ? Gardez en tête que le contenu s'adresse principalement à des personnes qui ont très peu de connaissances en sport et en nutrition, qui sont un peu perdues et qui savent pas par où commencer. Dites-moi ce que vous en pensez. Ça m'aide à m'améliorer.

Petit check-in 🙂 Que ce soit physique ou mental — vous en êtes où dans votre transformation ? Des victoires à partager ? Des galères ? Des questions ? Balancez en commentaire, je réponds à tout le monde. Et si vous avez besoin d'aide sur un point précis, c'est le moment de demander. Et si t'as toujours pas fait ton bilan gratuit — fais-le. Ça prend 3 minutes, et derrière, je te recontacte personnellement pour t'expliquer comment changer ta vie. → LIEN DU BILAN

Je viens de créer ce salon pour une raison simple. Je veux que le contenu que je crée ici et sur mes réseaux vienne de VOUS. Pas de moi dans mon coin à deviner ce dont vous avez besoin. Concrètement : vous me posez une question, vous me proposez un sujet, n'importe quoi qui vous bloque ou qui vous intéresse. Et derrière, deux options : - Soit je vous réponds directement ici avec un post détaillé, full valeur - Soit j'en fais une vidéo si le sujet mérite d'être creusé Ça n'existe pas une question bête. Si ça vous bloque, ça bloque sûrement quelqu'un d'autre aussi. Allez-y.