Oct '25 • Présentations
Coucou la commu'
Salut à tous, moi c'est Henri 22 ans bientôt 40, pratiquant la musculation depuis bientôt 4 ans, depuis janvier 2025 en coaching power avec Arthur, actuellement 462.5 au total pour 85pdc, objectif 500 !?
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Coucou la commu'
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Ici, on apprend à s’entraîner intelligemment, à progresser plus vite et à bâtir un corps fort et musclé — avec des méthodes basées sur la science.
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