3tes Auge öffnen · Kahi Family

3tes Auge öffnen

Ich versuche es so

Linke Hand aufs "3te Auge", rechte Hand auf Kopfmitte(Fontanelle).

Ich finde, dass ich somit die Zirbeldrüse (=drittes Auge) aktiviere und in Folge den Vagusnerv. Äußeres Merkmal: entspannentes Gähnen.

Atmen dabei: 4/7/8 bzw 4/ mit Mantra(omi mani padme hum)

Eure Meinung?

4 comments

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