Hoy tuve mi mente un poco dispersa, pero sigo tratando. He tenido mejores días pero ya no me juzgo como antes hubiera hecho. Mañana será otro intento.

Dia 18. ANCLADO. Esta mañana ha sido distinta. Sin prisas, sin la presión de tener que salir corriendo a trabajar, he podido hacer los dos audios y después quedarme un rato en silencio, respirando, simplemente dejándome estar. Y qué regalo más grande ha sido sentirlo así: sin urgencia, sin tensión, con el cuerpo disponible para recibir. 🙏🏾🙏🏾🙏🏾 Durante la escucha, sobre todo con el audio original, he notado una energía muy clara dentro de mí, especialmente en los brazos, el tórax y la cabeza. Era como si algo se estuviera moviendo por dentro, como si cada parte de mí encontrara poco a poco su lugar. Incluso he llegado a sentir, de una forma muy sutil, como si todas las células del cerebro se estuvieran reorganizando. No lo he vivido como una idea, sino como una sensación real, profunda, suave y poderosa a la vez. Ha sido de esos momentos que no hacen ruido, pero dejan huella.🌌🙏🏾🙏🏾🙏🏾 Y como detalle curioso os comparto una experiencia de ayer porque viví otro instante que también me tocó por dentro. Estaba viendo el partido de España con mi hija, abrazados. De repente, y sin nada previo que lo provocade, sentí en mi mano izquierda una vibración, como una corriente fina, constante, casi eléctrica. Al principio pensé que era ella (por su juventud), pero al separarla descubrí que era yo. Volvimos al contacto y la sensación siguió un rato más, como si el cuerpo quisiera hablarme en un lenguaje nuevo. Me gustó tanto que lo viví con emoción, pensando incluso que algo de esa energía también se estaba extendiendo a ella. Después desapareció, pero el instante quedó conmigo, como un pequeño destello de conexión. Y hoy, entre los audios y esa calma tan necesaria, he sentido algo que oo cambia todo: mi cuerpo ya no solo escucha, también responde. Increible!!! Agradezco cada día el haber encontrado a @Jordan Shine . No tienes ni idea de lo que me has ayudado. Espectante por avanzar y pasar a la siguiente fase, pero ya con lo que he logrado hasta ahora mi vida es mucho mejor, yo me siento mucho mejor y creo, que también yo soy mucho mejor. Gracias, gracias, gracias. 🙏🏾🙏🏾🙏🏾❤️