Sigo avanzando 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋

Progresando en mi respiración 🦋

Ufff que paz. Tiempos convolsos en todo los niveles, mucho ruido, gente que me importa con estrés, con complicaciones...y yo en mi centro. Tengo flases donde me dan punzaditas de culpabilidad, de su es justo en momentos como los que vivo y donde la gente está nerviosa, que yo este como el estanque placido y salvaje que se me presenta cuando cierro los ojos y respiro. Quiero daros las gracias a los que comentáis o le dais me gusta a mis publicaciones, muchas gracias por acompañarme en este viaje a....

Día 5 , ANCLADO

Segui muy bien las reparaciones con las frases, sentí dolor en el pulmón izquierdo y un poquito de tensión en los hombros. Hoy estuve muy concentrada y no me distraje nada.