26d • 🔊FASE_1.Solfeggio
FASE 1.2 y 3: LIBERADO
Otro día de "darme cuenta". Aparte de darme cuenta de que ayer no reporté la escucha 🤭
ha sido comenzar la de hoy y ver como mi respiración estaba muy acelerada y como tenía ansiedad... ¡y no me había dado cuenta!. Y es que hoy tengo que enfrentarme a una fobia por obligación de mi trabajo y no estaba siendo consciente de la ansiedad que me estaba generando, lo estaba obviando.
Me encanta este audio!!
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FASE 1.2 y 3: LIBERADO
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