¿Qué haces cuando empiezas a hablar y alguien te interrumpe? What do you do when someone speaks over you?

Un espacio para platicar sobre lo que sea que te preocupe. Mejoremos nuestra forma de pensar. Nos vemos entonces. Weekly wisdom at 3pm UTC, 11am EST, 4pm BST A spot to chat about whatever is bothering you. Improve our thinking. See you then.

A lo largo del día me vienen miles de pensamientos. Aquellos en los que me concentro son los que determinarán hacia dónde iré. Por lo tanto, si me dominan las preocupaciones, las inseguridades o pensar lo peor de los demás, ¿dejaré que esos pensamientos dominen mi día, o los desafiaré para ver si puedo avanzar en una dirección más constructiva? Esto requiere esfuerzo y compromiso. ¿Trabajas conscientemente en la calidad de tus pensamientos TODOS los días? Re-framing our thinking During the day I have thousands of thoughts. The ones I focus on are where I will go. So, if I am dominated by worries, insecurities or thinking the worst of other people, will I let that thinking dominate my day, or challenge that thinking and see if I can move in a more helpful direction. This takes work and commitment. Do you consciously work on the quality of your thinking EVERY day?