- Hohe körperliche Aktivität im mittleren und höheren Lebensalter ist mit einem deutlich geringeren Risiko für Demenz aller Ursachen und Alzheimer-Demenz verbunden - Besonders stark aktivierte Personen hatten ein klar reduziertes Demenzrisiko im Vergleich zu den am wenigsten Aktiven - Moderate Aktivität zeigte keinen vergleichbaren Schutzeffekt – entscheidend scheint ein höheres Aktivitätsniveau zu sein - Für körperliche Aktivität im frühen Erwachsenenalter zeigte sich in dieser Analyse kein klarer Zusammenhang mit dem späteren Demenzrisiko - Die Ergebnisse unterstreichen die Bedeutung von Bewegung im mittleren und höheren Lebensalter als zentralen Ansatzpunkt für Prävention und Public Health https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2841638

Damit mich niemand falsch versteht: Ich möchte hier keineswegs eine Diskussion zum Thema Impfen vom Zaun brechen 😅. Mit mir hat nur vor ein paar Tagen ein Kollege folgende Info geteilt und da es auch für mich was ganz Neues war, dachte ich mir es ist definitiv einen Post in unserer Gruppe wert. 🥰🤗 - SafeBlood vernetzt weltweit Blutspender und Empfänger, die bewusst ungeimpftes Blut bevorzugen. - Ziel: Patienten sollen selbst entscheiden können, wer spendet – und ob Eigenblut genutzt wird. - Die Initiative bietet Datenbanken, Informationen, Tests und Unterstützung bei Therapieentscheidungen. - Mitgliedschaft oder Spende sichert den Betrieb des Netzwerks und die Infrastruktur. - Wahlfreiheit bei Bluttransfusionen ist Teil des Rechts auf körperliche Unversehrtheit. - Gut informiert zu sein verschafft mehr Handlungsoptionen – gerade dort, wo Alternativen selten kommuniziert werden. https://safeblood.net https://safeblood.net/spenden/?utm_source=rene_graeber_nl&campaign=mitgliederaktion2025

- Die große Mehrheit pädiatrischer Brustschmerzen ist nicht kardial bedingt und hat eine benigne Ursache - Am häufigsten liegen muskuloskelettale Beschwerden oder idiopathische Schmerzen zugrunde - Gastrointestinale Ursachen spielen ebenfalls eine relevante Rolle - Kardiale Ursachen sind selten, dürfen aber nicht vorschnell ausgeschlossen werden - Mögliche kardiale Auslöser sind u. a. angeborene Herzfehler, entzündliche Herzerkrankungen oder genetische Syndrome - Eine strukturierte Anamnese, körperliche Untersuchung sowie EKG und ggf. Echokardiografie sind entscheidend für die sichere Abklärung https://www.springermedizin.de/paediatrische-diagnostik/muskuloskelettaler-schmerz/kinder-mit-brustschmerz--das-herz-ist-es-nur-selten/27047588?utm_source=Update&utm_medium=email&utm_campaign=SM_NL_SPECIAL_TOP_GELESEN&utm_content=Die%20bestgeklickten%20Beitr%C3%A4ge%20auf%20SpringerMedizin.de&utm_term=&fulltextView=true&tid=TIDP4627586X07AB57D977F741B48824D8F802279F31YI4&nl_name=sm_nl_sonder_top_gelesen&nl_date=2025-12-28

- Häufiger Konsum von hochverarbeiteten Nahrungsmitteln erhöht bei jüngeren Frauen das Risiko für Darmpolypen – Vorstufen von Darmkrebs. - Die Studie zeigte bei Frauen mit dem höchsten Konsum 45 % mehr Polypen im Vergleich zu geringem Konsum. - Hochverarbeitete Lebensmittel enthalten viel Zucker, Salz, ungesunde Fette und Zusatzstoffe, aber wenig Ballaststoffe und Vitamine. - Kausalität ist nicht belegt, aber der Zusammenhang deutet auf mögliche fördernde Effekte auf die Darmgesundheit hin. https://jamanetwork.com/journals/jamaoncology/article-abstract/2841354

- Unspezifische Symptome nach COVID wie Fatigue, Schmerzen und Dyspnoe sind nicht automatisch Long-COVID - Kardiale Symptome mit Palpitationen und Brustschmerz sollten immer ein EKG nach sich ziehen - Ein AV-Block ist untypisch für Long-COVID, aber klassisch für eine Lyme-Karditis - Auch ohne erinnerlichen Zeckenstich sollte bei passender Klinik an Borreliose gedacht werden - Die gute Nachricht: Bei rechtzeitiger antibiotischer Therapie sind die Reizleitungsstörungen meist reversibel https://www.springermedizin.de/nackenschmerzen/av-block-i-grades/schmerzen--dyspnoe--fatigue---aber-long-covid-war-es-nicht-/51372176?utm_source=Update&utm_medium=email&utm_campaign=SM_NL_SPECIAL_TOP_GELESEN&utm_content=Die%20bestgeklickten%20Beitr%C3%A4ge%20auf%20SpringerMedizin.de&utm_term=&fulltextView=true&tid=TIDP4627586X07AB57D977F741B48824D8F802279F31YI4&nl_name=sm_nl_sonder_top_gelesen&nl_date=2025-12-28