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她說:「原本很難入睡的我，那三天睡得特別好。」
昨天收到一位學員的回饋，我看完真的很感動。
她說，畫完曼陀羅之後，內心很平靜，好像已經很久沒有這麼平靜了。
更讓我驚訝的是，課程結束後，她回家連續三天都自己畫曼陀羅。
原本平常很難入睡的她，那幾天也睡得特別好。
這讓我再次感受到，曼陀羅的力量不只是在課堂裡。
它真正珍貴的地方，是當你回到生活之後，
你開始多了一個方法，可以陪自己慢下來、安定下來。
有時候我們一直以為自己需要更多答案，
但身體其實只是需要一個可以安靜下來的入口。
也想問問大家：你最近有沒有一個方法，是可以讓自己真正平靜下來的？
我最近除了畫畫，還多了晚餐飯後的散步。
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她說:「原本很難入睡的我，那三天睡得特別好。」
