這次共讀書單:《隨他們去》 成為我們九月份線上讀書會的共讀書籍✨ 書名乍看之下，像是在告訴我們：「別管別人，隨他們去。」 但這本書真正重要的，其實是後半句 Let Me｜讓我來 ~ 「隨他們去」，是放下對他人選擇、情緒與看法的控制； 「讓我來」，則是把注意力重新帶回自己。 : 那我想怎麼選擇？ : 我可以為自己做些什麼？ : 我要如何拿回生活的主導權？ 這次的讀書會 一樣不需要有「一定要整本讀完」的壓力。 妳可以依照自己的時間閱讀，聚會當天帶著： ・一段最有感的內容 ・一個與生活連結的體會 ・一個想和大家討論的問題 ✨ 時間｜9/9（三）11:00～12:00 💻 地點｜Skool 社群線上聚會 📖 共讀書籍｜《隨他們去》 作者｜梅爾・羅賓斯 不論妳有沒有參與投票，都歡迎一起加入。 我們不只練習「隨他們去」， 也練習在放下別人之後，重新問自己：那接下來，我想怎麼做？🌿 想參加的妳，歡迎在底下留言讓我知道， 也可以順便分享： 「 這次妳最想帶來討論的問題是什麼 ? 」

最近社群裡多了許多新面孔，很開心妳來到這裡成為慢友。 We.SLOW 是一個陪女性慢下來、把注意力帶回自己的成長社群。 我們相信，慢下來不是停滯，也不是什麼都不做。 而是在忙碌的生活裡，仍然願意留一點空間給自己， 感受現在的狀態、聽見真正的需要，也重新找回屬於自己的生活節奏。 在這裡，妳不需要成為更厲害的人， 也不需要急著改變自己。 我們會透過閱讀、創作、生活練習與實體慢聚，一點一點練習： ✦ 更了解自己的感受 ✦ 把注意力從外界帶回來 ✦ 在生活裡建立內在穩定 ✦ 認識一群同樣重視自我成長的女性 也想邀請新加入的妳，在留言區簡單介紹自己： ① 希望我們怎麼稱呼妳？ ② 妳目前住在哪個城市？ ③ 最近的妳，最想為自己找回什麼？ ④ 妳期待在 We.SLOW 認識或體驗什麼？ 不用寫得很完整，幾句話就可以。 讓我們從一個名字、一段生活近況開始，慢慢認識彼此。🤎 (完成自我介紹的新成員，我會邀請妳進行一次簡單的一對一歡迎交流。 我們會聊聊妳最近的生活狀態、想為自己找回什麼，也會依照妳的需求， 推薦適合妳參與的社群內容與活動。) 接下來，我們也想把社群的活動交給大家一起決定。 妳最想參加哪一種活動呢？ 請在下方投票，也可以留言告訴我們，妳心中期待的活動形式或主題。 這裡不只是一個接收資訊的地方。 我們更希望，妳可以在這裡留下自己的聲音、 參與彼此的生活，慢慢長出對社群的熟悉感與歸屬感。 再次歡迎妳來到 We.SLOW。 願我們都能在匆忙的世界裡，為自己保留一小塊不被催促的地方。🌿

昨天，我們一起完成了一場很療癒又好玩的手作活動 從脈輪能量檢測 到親手挑選屬於自己的精油與藥草， 為當下的自己，完成一顆專屬的蠟燭。 但比起手作作品，更難得又珍貴的， 是大家願意暫時放下日常的忙碌， 把一段時間留給自己 也在彼此的分享裡，感受到真實的連結。 謝謝 Souna 蘇娜老師溫柔地帶領， 也謝謝每一位來到現場的妳， 一起讓 We.SLOW 成為一個舒服、自在， 可以好好做自己的地方。🤍 如果妳昨天也有參加， 想邀請妳在留言區留下一點足跡： 📷 分享一張昨天最喜歡的照片 或留下一句妳最想記住的感受。 不只是為這一天留下紀錄 也可能讓另一個同樣想為自己留點時間的女孩看見： 原來照顧自己， 不一定要做什麼了不起的事， 也可以從安排一段屬於自己的時間開始。🌿 🌼 九月份活動預告 下一場，我們要一起體驗「手作花卉曼陀羅」。 有興趣的女孩，記得留意社群的最新消息！ 期待下一次， 我們再一起慢慢生活、真實連結。 We.SLOW｜Slow living, Real connection.