Challenge S1/jour 4
Je me suis prêtée au deuxième exercice. Ce n'est pas super facile. Ça remue un peu... Sur le dessus de l'iceberg j'ai mis toutes les pensées qui me sont venues. Ça me fait prendre conscience d'à quel point je manque de douceur envers moi même. Je suis pleine de rancoeur et de colère envers moi même c'est terrible.
Et alors ce qui se trouve sous l'iceberg c'est pas non plus joli joli... On sait ce que ça donne la face cachée de l'iceberg. Léonardo Di Caprio n'a pas survécu dans Titanic à cause de lui...
Et pourtant je vois déjà toutes les choses que j'ai mises en place depuis ces dernières semaines. Et ça me rend fière. Je prend les choses en main une après l'autre. C'est ça la force de la méthode je pense. Parce que si on doit prendre tout de front on se décourage.
Alors j'ai envie de me dire merci pour ce que je fais pour moi même. Et merci à vous toutes pour la belle énergie et le fait de se motiver à se dépasser ! On va parvenir à atteindre nos objectifs j'en suis sûre <3
4
3 comments
Marie Rovira-Figols
5
Challenge S1/jour 4
powered by
Healthy Ladies
skool.com/healthy-ladies-3197
La communauté des femmes de plus de 40 ans pour perdre du poids durablement, en se libérant du sucre & en régulant glycémie & cortisol.
Build your own community
Bring people together around your passion and get paid.
Powered by