Bricolages pour ne pas penser à la nourriture
Ce soir super victoire. Après le souper j'avais très envie de quelque chose de sucré. J'ai ouvert mon placard (il y a une énorme boîte remplie de chiques du carnaval), j'ai refermé le placard. Je l'ai rouvert. Je l'ai refermé. J'ai écouté mes sensations. J'ai compris que j'étais fatiguée. Je me suis fait une tisane et puis je suis montée au salon pour regarder un film. Je me suis occupée les mains en faisant des bijoux en origami pendant que je regardais la TV.
Bref je suis fière de moi donc je voulais vous le partager <3
Je fais souvent des bricolages pour m'éviter de penser à la nourriture et ça fonctionne plutôt bien chez moi :)
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Bricolages pour ne pas penser à la nourriture
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