11d • 🏃🏻Strava
Die perfekte Strecke
wer von euch hat sich schon die perfekte Strecke für die Meile herausgesucht? Ein kleiner Tip: lauft nicht bergauf;-) ABER Bergab bei 10% sind auch nicht besonders schnell ;-)
PS.: habt ihr schon einmal etwas von Bicarbonat gehört?! Falls ja, gerne her mit der Erfahrungswerten und falls nicht, könnte das interessant sein?
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Die perfekte Strecke
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