Nov 13 • Ziele
Option 2
Ich wünsche mir mehr in die Option 2 zu kommen, habe aber noch das Gefühl in der 1 Variante zu stecken... Ich brauche etwas mehr Zeit und wie du Isabelle mich kennst, werde ich immer sehr abgelenkt in meiner Fokusierung, dran zu bleiben und es täglich umzusetzten...😜
An manchen Tagen "ist doch eh alles egal", aber ich feiere die Tage an welchen ich z.B auf Kurs bin und etwas für mich und meinen Körper Gutes getan habe. Ich wünsche mir langfristig, das es "klick" macht und ich es verinnerlichen kann. Mehr auf mein Bauchgefühl hören und auch verstehen kann. Hunger/Durst und nicht nur Gelüste und was ich "brauche" erkenne. Ist es wirklich was der Körper braucht, oder nur meinen "Ich muss jetzt schnell was Essen"/ Lust auf was Süsses u.s.w.
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Option 2
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