Hallo ihr Lieben Ich möchte dies nun doch gerne mit euch teilen, weil ich bei unserem letzten Gespräch in der Gruppe mich total bestärkt und verstanden gefühlt habe... Einiges läuft gerade gar nicht so toll und ich fühle mich als wäre ich vom Kurs abgekommen. Auch wenn gewisse Umstände und Situationen in meinem Leben, momentan meine Aufmerksam absobieren. Wie könnt ihr euch neu fokusieren, wieder motivieren dran zu bleiben? Ich versuche meinen Fokus nun wieder auf das zu richten, was wir hier angefangen haben. Anfangs konnte ich echt gut, die Schritte umsetzten und versuchen sie in meinen Alltag einzufügen... Ich weiss, es ist für mich und ich möchte "gut und wertschätzend zu mir sein". Dieser Moment ist nur ein Kapitel und nicht mein ganzes Buch. Also starte ich hald morgen noch einmal von vorne... dranbleiben...

Wow 🤩 Ich kann es kaum glauben wir haben Halbzeit! Heute Abend sind wir mit der 8 Aktivierungssession in der zweite Hälfte. Was in der ersten Hälfte vielleicht Zäh und viel erschien, wird jetzt leichter! Auch wenn du nicht bei allen Aktivierungssessions live dabei warst - Vertrau darauf das alles FÜR DICH genau so GUT ist 💖 Heute mag ich mit euch erste Erfolge feiern 🙌 🥂🍾 Was waren DEINE wichtigsten AHA Momente, ein Schritt den DU gegangen bist und Erfolgesmomente? Worauf bist DU stolz wie Oskar 🦁✨ Das ist mein Lieblingspart 😍 Viel zu lange und oft haben wir gelernt, nach Fehlern zu suchen 👀. Sodass wir meiner Meinung nach, erstmal wieder lernen dürfen unsere kleinen Erfolge zu sehen und sie anzuerkennen 🍀🥰 Ich bin stolz auf jede einzelne Entscheidung, die in Richtung Selbstführung, mutig zu dir selbst stehen und Körperverbindung geht ☀️🌸☀️

Ich wünsche mir mehr in die Option 2 zu kommen, habe aber noch das Gefühl in der 1 Variante zu stecken... Ich brauche etwas mehr Zeit und wie du Isabelle mich kennst, werde ich immer sehr abgelenkt in meiner Fokusierung, dran zu bleiben und es täglich umzusetzten...😜 An manchen Tagen "ist doch eh alles egal", aber ich feiere die Tage an welchen ich z.B auf Kurs bin und etwas für mich und meinen Körper Gutes getan habe. Ich wünsche mir langfristig, das es "klick" macht und ich es verinnerlichen kann. Mehr auf mein Bauchgefühl hören und auch verstehen kann. Hunger/Durst und nicht nur Gelüste und was ich "brauche" erkenne. Ist es wirklich was der Körper braucht, oder nur meinen "Ich muss jetzt schnell was Essen"/ Lust auf was Süsses u.s.w.