Seit einiger Zeit, esse ich nun immer ein Frühstück...(an Arbeitstagen nehme ich es mir mit, um dann in Ruhe im Zug zu essen). Mal mehr mal weniger und mitlerweile habe ich sogar echt Hunger wenn ich aufstehe... Was ich voher nicht hatte, oder nicht gespührt habe. Zudem Trinke ich immer ein Glas Wasser und nehme meine Magnesium/Zink/Eisen Tabletten am Abend (Isabelle hat mich darauf aufmerksam gemacht). Ich habe das Gefühl, besser in den Tag zu starten.