Erste "Schritte" am Morgen · Abnehmen, Wellness & Mindset

Erste "Schritte" am Morgen

Heute morgen habe ich mal das " auf dem Stuhl Dehnen" ausprobiert. Auf Youtube, gibts viele Videos dazu. Da ich am Morgen manchmal mit dem Gleichgewicht mühe habe, war das für mich eine tolle Möglichkeit in den Tag zu startet.

1 comment

Abnehmen, Wellness & Mindset

skool.com/grapefruit-club-8857

Der Grapefruit Club

Für all jene, die verstehen, dass es zu einem wahrhaft Süßen Leben dazu gehört, in die bittere Grapefruit zu beißen

1Regel: Nodiet

Kickstarter Challenge

Ilana's Method

Krusade Games 🏰

Shonen Strength

Bring people together around your passion and get paid.