🏀🔥 RETO DE FINALIZACIONES - 14 DÍAS
Antes de tu entrenamiento por equipo, completa esta rutina:
- Bandeja exterior derecha x8
- Bandeja exterior izquierda x8
- Eurostep x8
- Pro hop derecha x8
- Pro hop izquierda x8
- Finalización extendida x8
- Giro hacia línea de fondo x8
- Giro hacia centro x8
- Reverse finish x8
- Finalización con contacto x8
- Floater x8
- Finalización libre creativa x8
Y al FINAL del entrenamiento...
• Aplica el drill de situación controlada.
Porque una cosa es aprender el movimiento...
Y otra muy diferente es ejecutarlo:
✅ En tráfico
✅ Con ayudas
✅ Tomando decisiones
✅ Cuando ya estás cansado
Ahí es donde realmente ocurre la transferencia al juego.
Haz este reto durante 14 días seguidos у observa cómo
mejora tu capacidad para terminar cerca del aro.