Community
Classroom
Calendar
Members
Map
Leaderboards
About
User
Write something
2d • 
🥙飲食打卡牆
0316飲食打卡
9:00蔥抓餅 12:00椰子水+烤飯糰1個 18:00媽媽煮的飯 水量：2000cc 運動：網球1hr
0
0
2d • 
🥙飲食打卡牆
0317飲食打卡
9:00肉鬆麵包 12:00肉燥飯半碗+筍子+白菜+蛋 19:30水果椒+水餃三顆+雞翅兩隻、南瓜豆漿 水量：2000cc
0
0
2d • 
🥙飲食打卡牆
3/16飲食記錄
早餐 8:30 雞肉飯三角御飯糰+大熱拿 中餐 12:00 蝦卷便當 下午 17:00 優格 晚餐 19:00 雞肉便當+玉米+小白筍 蔓越莓 益生菌 水量 2000cc 飲料 綠茶無糖溫
1
0
3/16飲食記錄
2d • 
🥙飲食打卡牆
3/15飲食記錄
早餐 9:00 雞肉飯三角御飯糰 中餐 12:00 雞肉丼飯+星冰樂 晚餐 19:00 鍋貼+絲瓜+燙青菜+魚湯+滷蛋 蔓越莓 益生菌 水量 1800cc 飲料 綠茶無糖溫
1
0
3/15飲食記錄
2d • 
🥙飲食打卡牆
3/14飲食記錄
早餐 9:00 地瓜 中餐 12:00 雞肉便當 晚餐 17:00 pizza + 薯條 +炸魚排+啤酒 蔓越莓 益生菌 水量 1800cc 飲料 綠茶無糖溫
1
0
3/14飲食記錄
1-30 of 262
powered by
女子日和動力圈
skool.com/fitniudaily-1041
🌺 專屬女性的私密成長社群｜健康 × 習慣 × 職場 × 人際
🩶我們的核心理念
🤍優雅：不急不躁，循序漸進
🤎不被評判：沒有比較，只有支持
🖤全人式成長：身體 × 心靈 × 習慣 × 職場 × 人際
💎透過健身計畫與身心靈成長，陪伴妳在生活中建立力量與自信。
Suggested communities
4biddenknowledge Academy
CC.us Ivy-Bound Challenge
NeuroSpicy Community
Let's Master English
Sociedad ELITE
Build your own community
Bring people together around your passion and get paid.
Powered by