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☕️泡茶聊天小房間
2025 各位女子們 感謝你們的支持與存在
祝各位堅強且目標明確的女子們🫶🏻 2026年快樂🎉 設定目標🎯 一起勇往直前的前進吧🙌🏻 無論2025年過得如何 2026年會是個好的開始 從這裡 我們一起開始❤️
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New comment 20h ago
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🥙飲食打卡牆
12/30飲食打卡
11:00起司蛋餅 12:00牛肉河粉（牛肉、高麗菜、蛋） 16:00優格 17:30雞腿排半個+一顆蛋 水量：2000cc
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🥙飲食打卡牆
12/29飲食記錄
早餐 9:00 雞肉飯三角御飯糰+大熱拿 中餐 12:00 雞肉便當 下午16:00 優格 晚餐 19:00 自助餐+燙青菜 飲料 綠茶無糖溫 水量 2000cc
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12/29飲食記錄
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🥙飲食打卡牆
12/28飲食記錄
早餐 8:00 茶葉蛋 中餐12:00 pizza 晚餐19:00 雞肉健康餐+湯 飲料 綠茶無糖溫 水量 1600cc
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12/28飲食記錄
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🥙飲食打卡牆
12/26飲食記錄
早午餐11:00 火鍋 晚餐 19:00 雞肉 運動完 21:20 握便當 飲料 紅茶拿鐵 無糖 溫 水量 1500cc
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12/26飲食記錄
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女子日和動力圈
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🌺 專屬女性的私密成長社群｜健康 × 習慣 × 職場 × 人際
🩶我們的核心理念
🤍優雅：不急不躁，循序漸進
🤎不被評判：沒有比較，只有支持
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💎透過健身計畫與身心靈成長，陪伴妳在生活中建立力量與自信。
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