Community
Classroom
Calendar
Members
Map
Leaderboards
About
6d • 🥙飲食打卡牆
12/27飲食打卡
10:00芝麻包
12:30吃了很多菜（酸菜魚、高麗菜、捲餅、烤雞腿、椰子燉燕窩、紫米糯米條三個）
15:00鮮奶冰（半碗）+半杯西西里咖啡
18:00高麗菜+蛋
19:00一把堅果🌰+一口地瓜）
睡眠💤：23:00-5:00
水量：2000cc
今天有跟妹妹還有狗狗一起出去散步騎車，因為今天回外公家玩。
1
0 comments
Chia-hsin Liang
4
12/27飲食打卡
powered by
女子日和動力圈
skool.com/fitniudaily-1041
🌺 專屬女性的私密成長社群｜健康 × 習慣 × 職場 × 人際
🩶我們的核心理念
🤍優雅：不急不躁，循序漸進
🤎不被評判：沒有比較，只有支持
🖤全人式成長：身體 × 心靈 × 習慣 × 職場 × 人際
💎透過健身計畫與身心靈成長，陪伴妳在生活中建立力量與自信。
Suggested communities
The Way Of The Surfer
Pink Print Prep Skool™ (P3)
Evergreen Foundations
ITLC
Círculo de Autores ⭐️
Build your own community
Bring people together around your passion and get paid.
Powered by